череши

празнуване на безплатни храни

Време е да празнуваме и ставаме големи с един от любимите летни костилкови плодове, ЧЕРЕНИ. Какво не върви по-добре с черешите от леките и пухкави кнедли? Череши и кнедли, това е един от любимите десерти на Джоел, който също сме приготвили като супа.

Защо празнуваме? Джоел току-що завърши невероятна 3-месечна програма за сила и кондиция, наречена CozmoSize.

Това беше изтощителна тренировъчна програма, която го изтласка отвъд границите на силата и отдадеността му, камо ли да стане преди зората. Треньорът на Джоел, Мат, мощен във всяко отношение, оказа положително влияние върху начина, по който Джоел гледа на упражненията и сега разширява границите на силата си.

Не пропускайте този страхотен цитат от Сократ относно физическата подготовка ...

„Никой мъж няма право да бъде любител по въпроса за физическата подготовка. Срамно е човек да остарее, без никога да вижда красотата и силата, на която е способно тялото му. "

-Сократ

469 - 399 пр.н.е.

Уау, благодаря на Мат за споделянето и какво страхотно време на годината! С всички костилкови плодове, горски плодове и пъпеши, десертите никога не са били толкова добри.

Черешите и кнедлите всъщност са лесни за приготвяне. Единственото предизвикателство е да оберете черешите, ако нямате черешови костилки. След като го свалите, можете да направите това ястие. Просто бъдете готови да оберете повече череши, отколкото са ви необходими. Нищо неподозиращите виновници ще се появят и ще започнат да ги похапват ... ЗДРАВЕЙТЕ, ДЖОЕЛ ...

Както можете да видите, съставките са минимални. За кнедлите брашното, захарта, бакпулверът, ксантановата смола и солта се разбиват заедно. Разтопено веганско масло или маргарин и конопено мляко се добавят и се смесват до меко, лепкаво тесто.

Пълнежът от череши е супер прост. Водата, захарта, лимоновият сок и малко царевично нишесте се смесват заедно и се поставят в холандска фурна или топлоустойчив гювеч и се кипват. Добавят се череши и температурата се намалява до средно-ниска.

Кнедлите се пускат от лъжиците върху черешите и след това се поръсват с канелена захар. Черешите се задушават с канелените кнедли, които попиват сладкия сироп, докато се готвят.

Готвенето на кнедли с капак задушава кнедлите и ги поддържа влажни.

Надяваме се да празнувате череши с нас и да се насладите на този прост и вкусен десерт Череши и кнедли!

Череши и кнедли

Автор Вашият Алергични готвачи

Добив 6 порции

Свободен от: глутен и топ 8 алергени.

Съставки

Пълнене

1/4 чаша органична тръстикова захар

1 супена лъжица пресен лимонов сок

2 ч. Л. Царевично нишесте

4 чаши сладки или Bing череши, обезкостени и разполовени

Кнедли

1 чаша смес от брашно без глутен

2 супени лъжици плюс 1 чаена лъжичка органична тръстикова захар, разделени

2 ч. Л. Бакпулвер

1/2 ч. Л. Ксантанова смола (пропуснете, ако сместа от брашно съдържа ксантан)

2 супени лъжици маргарин, подходящ за алергии, като Earth Balance, се разтопи

1/2 чаша неподсладено конопено мляко (вижте бележките за рецептите)

1/4 ч. Л. Смляна канела

Ванилов безмлечен замразен десерт

Инструкции

  1. За черешовия пълнеж, поставете вода, захар, лимонов сок и царевично нишесте в холандска фурна, топлоустойчив гювеч или тиган. Смесете добре. Оставете настрана, докато приготвяте кнедли.
  2. За кнедлите, поставете брашното и 2 супени лъжици захар в средна купа. Пресейте бакпулвера в брашното и добавете ксантанова смола и сол. Разбъркайте съставките, които да комбинирате.
  3. Добавете маргарина и млякото. Внимателно разбъркайте, за да образувате меко, лепкаво тесто, без да смесвате. Заделени.
  4. В малка купа комбинирайте останалата 1 чаена лъжичка захар с канела. Заделени.
  5. На средно силен огън оставете течността за черешите да заври, като разбърквате, за да се разтвори захарта. Добавете черешите. Намалете котлона да къкри. Капнете лъжици тесто върху задушени плодове. Поръсете кнедли с канелена захар.
  6. Покрийте плътно гювеча или тигана с капак или фолио. Оставете да къкри много внимателно на средно-слаб огън, без да разбърквате около 10-15 минути, докато кнедлите се сварят и те изсъхнат на допир.
  7. Сервирайте топло с любимия си сладолед, ако желаете.

Бележки

Можете да замените любимото си мляко вместо конопеното мляко. Неподсладеното оризово мляко също е чудесна алтернатива.