Простатитът е възпаление на простатната жлеза. Когато даден индивид страда от простатит, той може да получи смущения в уринирането и леки необичайни болки в долната част на корема. Простатитът може да се разглежда като доброкачествена простатна хиперплазия, стига да не показва раково или злокачествено естество. Всъщност днес простатитът е много често срещано състояние при мъжете след 50-60-годишна възраст. Някои от често срещаните симптоми на простатит включват инконтиненция и позиви за уриниране. Пострадалият може да се наложи да се напряга по време на уриниране, тъй като размерът на простатата блокира пикочната функция. Здравословната диета има много важна роля в управлението на вашия простатит. Така че спазването на здравословна и подходяща диета е от решаващо значение, когато страдате от простатит. Продължавайте да четете, за да научите всичко за него.

която

Има някои храни, които могат да влошат симптомите на простатит, което води до дискомфорт. Така че, трябва да ги избягвате в диетата си. Ето някои диети за простатит, за да се изострят симптомите на простатит.

Храни, които трябва да се избягват, когато страдат от простатит

  • Пикантни храни
  • Люти чушки
  • Алкохолни напитки
  • Кисели храни
  • Пшеница
  • Глутен
  • Кофеин
  • Консервирани храни

Здравословни храни, които трябва да имате, когато страдате от простатит

Пробиотиците или приемането на качествени пробиотични добавки са част от здравословното лечение на доброкачествената простатна хиперплазия (ДПХ) .

Хранителната непоносимост или хранителните алергии също могат да допринесат за простатит. Честите симптоми на непоносимост към храна или алергия могат да включват повръщане, диария, гадене или коремна болка. Ако имате непоносимост към храна, може също да получите газове, подуване на корема, главоболие, спазми, раздразнителност и нервност. Така че, опитайте се да избягвате храните, причиняващи хранителни алергии и непоносимост към храни.

Ако сте чувствителни към глутен, спазването на диета без пшеница или без глутен може да помогне за ефективното управление на симптомите на простатит.

Здравословни храни и диета за доброкачествена хиперплазия на простатата

  • Зеленчуци, особено кръстоцветни зеленчуци
  • Пресни плодове (избягвайте обаче кисели плодове, ако се окажат неблагоприятни за вашия простатит)
  • Храни с високо съдържание на цинк или цинкови добавки
  • Висококачествен протеин (отидете за растителен протеин, тъй като е по-добър от животински)
  • Омега-3 мастни киселини и здравословни мазнини, открити в средиземноморската диета
  • Храни с високо съдържание на фибри
  • Риба, боб, леща и ядки
  • Останете добре хидратирани с вода
  • Калциев глицерофосфат (неутрализира киселите храни)
  • Docusate (омекотява изпражненията)
  • Псилиум (фибри), поликарбофил (слабително)
  • Добър прием на вода

Следвайки тази здравословна диета за простатит, която може да ви помогне да получите значително облекчение от дискомфортните симптоми.

Хомеопатията може също да ви помогне да лекувате простатит ефективно и безопасно, без странични ефекти. Хомеопатичните лекарства могат ясно да помогнат при лечението на леки и умерени случаи на простатит. Така че, отидете на хомеопатия, ако случайно страдате от простатит. Ето някои хомеопатични лекарства за простатит, които могат да ви помогнат да получите облекчение от дискомфортните симптоми на състоянието.

  1. Sabal serrulata
  2. Туя
  3. Pulsatilla
  4. Химафила
  5. Калибром
  6. Каустикум
  7. Ликоподиум

След като вече знаете правилната диета за простатит, която може да ви помогне да получите облекчение от симптомите, не забравяйте да я спазвате, когато страдате от това състояние. Освен това отидете на хомеопатия при простатит, без да се замисляте и лекувайте ефективно състоянието си.

Написано от д-р Vinay R, асоцииран лекар на д-р Rajesh Shah