В книгата си Eat Right 4 Your Type д-р Д'Адамо за първи път запозна читателите с концепцията за секретори/несекретори. Досега сте запознати с концепцията, че вашата кръвна група ABO се контролира от вашата генетика. Генът, кодиращ вашата кръвна група, лежи върху хромозомата 9q34. Въпреки това, отделен ген (т.нар FUT2) всъщност взаимодейства с гена на вашата кръвна група и определя способността ви да секретирам антигените на вашата кръвна група в телесни течности и тъкани.

диетите

В генетиката на секреторната система съществуват две възможности. Човек може да бъде или а Секретар или а Несекретор. Това е напълно независимо от това дали сте кръвна група A, B, AB или O. Това означава, че някой може да бъде секретар или несекретор, секретар B или несекретор B и т.н.

Секреторът се дефинира като човек, който секретира антигените на кръвната си група в телесни течности и секрети като слюнката в устата, слузта в храносмилателния тракт и дихателните кухини и др. По същество това означава, че секреторът поставя кръвната им група в тези телесни течности. Несекреторът, от друга страна, не влага почти нищо от тяхната кръвна група в същите тези течности. Като общо правило в САЩ около 20% от населението са несекретори (а останалите 80% са секретори).

Предимства и недостатъци:

По отношение на кръвните групи ABO е много трудно да се твърди, че един тип е по-изгоден от друг. Всяка кръвна група има свои силни и характерни слабости. Изглежда обаче, че случаят с гена Secretor не е такъв. Като цяло като несекретор (въз основа на цялата налична информация) всъщност изглежда потенциален неблагоприятен за здравето. На съвсем основно ниво възможността за секреция на кръвна група във вашата слюнка, слуз и т.н. позволява допълнителна степен на защита срещу околната среда, особено по отношение на микроорганизмите и лектините.

Допълнително предимство да бъдеш секретар може да бъде генерализирана тенденция за насърчаване на стабилизирана, подходяща за кръвта чревна бактериална екосистема. Много от приятелските (пробиотични) бактерии в храносмилателната ви система всъщност използват вашата кръвна група като една от предпочитаните им храни. Тъй като секреторите имат стабилно снабдяване с кръвна група в слузта, която покрива храносмилателния тракт; техните бактерии имат много по-постоянен запас от храна.

Метаболитни разлики между секреторите и несекреторите

Подобно на кръвните групи ABO, изглежда, че допълнителната генетична информация трябва да бъде свързана с гена на секретора, тъй като предвидимите тенденции в аспектите на физиологията, които не са от кръвна група, са тясно свързани със статута на секретор/несекретор. Аспекти на физиологията като относителната активност на ензим, наречен чревна алкална фосфатаза; склонността към съсирване, надеждността на някои туморни маркери и общото представяне на вашата имунна система имат предсказуеми тенденции в зависимост от вашия статус на секретор.

Активността на чревната и серумна алкална фосфатаза е силно корелирана с секреторните фенотипове. По принцип несекреторите, независимо от техните кръвни групи АВО (както може би си спомняте, тип О имат най-висока алкална фосфатазна активност, а тип А най-малко), имат по-ниска алкална фосфатазна активност. Изчислено е, че серумната алкална фосфатазна активност на несекреторите е само около 20% от активната в секреторните групи.

Както беше споменато в Eat Right 4 Your Type, кръвната група влияе значително върху съсирващата способност. Всъщност е изчислено, че значителна част (30%) от генетично определената дисперсия в плазмената концентрация на фактора на съсирване на фактор на фон Вилебранд (vWf) е пряко свързана с ABO кръвна група. По правило хората с кръвна група O имат най-ниското количество на този фактор на съсирване.

Секреторите имат най-бавно съсирване, докато несекреторите имат по-кратко време на кървене и тенденция към по-високи нива на фактора на съсирване VIII и vWf. Генетиката ABO и Secretor всъщност взаимодейства допълнително, за да повлияе на вискозитета на кръвта. По същество това означава, че несекреторът ще бъде в далечния край на спектъра с най-бавно време на кървене, най-дебел вискозитет на кръвта и най-голяма вероятност да има висока агрегация на тромбоцитите. От другата страна на континуума ще бъдат O Secretors, които ще имат най-дълго време на кървене, най-тънка кръв и най-малка тенденция за агрегация на тромбоцитите. Поради това несекреторите (особено от тип А) са склонни да бъдат изложени на най-висок риск за бъдещи атеротромботични и сърдечни заболявания.

Възприемчивост към заболяванията сред секреторите и несекреторите:

Храносмилателната система

Като общо правило, при несекретори се установява по-висока интензивност на оралното заболяване. Това включва дисплазия (предракови промени в тъканта) и увеличаване на кухините. Статистически погледнато, секреторите на кръвна група А имат най-малък брой кухини.

Несекреторите също имат склонност да имат повече храносмилателни проблеми. Няколко проучвания показват, че несекреторите имат значително по-висока честота на язва на дванадесетопръстника и пептичната язва. Несекреторите също са по-малко устойчиви на инфекция от Helicobacter pylori (микроб, свързан с язви). Изглежда, че този организъм може да се колонизира по-лесно и да генерира повече възпаление при индивида, неспособен да секретира своята кръвна група в храносмилателния тракт.

Несекреторите са изложени на повишен риск от развитие на цьолиакия (докладвано е, че до 48% от пациентите с цьолиакия са несекретори).

Дихателната система

По отношение на аспектите на белодробната функция, като несекретор заема обичайното си място като здравословен недостатък. Няколко изследователи предполагат, че несекреторът може да предразположи индивида към вредни ефекти, докато секретарът може да добави степен на защита срещу вредните екологични нападения върху белите ни дробове.

Сред миньорите на въглища астмата е свързана значително с несекреторния фенотип. Изглежда, че секреторите получават известна степен на защита срещу някои от вредните ефекти на пушенето на цигари. Данните сочат, че способността за секреция на антигени от кръвна група ABO може да намали риска от хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).

Да бъдеш несекретор също така леко увеличава риска от възникване на проблем с обичайното хъркане.

Автоимунно заболяване

Изглежда, че несекреторите имат увеличаване на разпространението на различни автоимунни заболявания, включително анкилозиращ спондилит, реактивен артрит, псориатична артропатия, синдром на Sjogren, множествена шлероза и болест на Грейв.

Диабет, сърдечни заболявания и метаболитен синдром X

Несекреторите са изложени на по-голям риск от развитие на диабет (особено диабет при възрастни); и те може да са изложени на по-голям риск от развитие на усложнения от диабет. Данните позволяват заключението, че несекреторите са рисков фактор за миокарден инфаркт и сърдечни заболявания (забележка: това важи особено за мъжете).

Няколко различни изследователи отбелязват връзка между метаболитен синдром, наречен "Синдром X", и несекреторни кръвни групи. Синдром X е групиране на метаболитни проблеми, състоящи се от инсулинова резистентност (вашите клетки не реагират ефективно на инсулина, който създавате), повишена плазмена глюкоза (висока кръвна захар), проблеми с липидната регулация (повишени триглицериди, увеличени малки липопротеини с ниска плътност и намалени липопротеини с висока плътност), високо кръвно налягане, протромбично състояние (склонност към съсирване) и затлъстяване (особено централно затлъстяване или предразположение към напълняване в корема). Изглежда, че тази група метаболитни нарушения взаимодействат, за да насърчат развитието на диабет (начало при възрастни тип II), атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания. И докато инсулиновата резистентност може да лежи в основата на проблема, всички тези метаболитни нарушения изглежда допринасят за здравословни проблеми.

Алкохолизмът е свързан с несекреторната кръвна група. Положителното е, че консумацията на алкохол изглежда оказва защитен ефект върху белодробната функция и намалява риска от сърдечни заболявания повече при несекретори, отколкото при секретори. Ключовият принцип при употребата на алкохол е за несекреторите (и всъщност всички) е умереността.

Бактерии Инфекции на пикочните пътища

Несекреторите са изложени на по-голям риск от повтарящи се ИМП, имат по-голяма склонност към повишено възпаление и са много по-склонни да развият бъбречни белези. Като секретор на кръвна група от друга страна предлага известна степен на защита; намаляване на риска от повтарящи се UTI с повече от 50% и драстично намаляване на вероятността да се развият бъбречни белези.

Инфекция с кандида

Въз основа на тази тенденция на несекреторната слюнка не само да не успее да предотврати прикрепването на Candida., Но може би действително насърчава свързването на Candida с вашата тъкан, бихме очаквали, че изследванията ще покажат по-висока тенденция към проблеми с Candida сред несекреторите. Това е, което намираме за вярно. Несекреторите са много по-склонни да бъдат носители на Candida и да имат проблеми с постоянни инфекции. Кръвна група O Несекреторите могат да бъдат най-засегнати от несекреторните кръвни групи, тъй като Candida също изглежда по-лесно колонизира (прикрепва към) антигена на кръвна група O.

Нива на антитела

Известно е, че секреторите имат по-високи нива на IgG и IgA антитела. Липсата на IgA антитела може би обяснява връзката между несекреторния статус и повишената честота на проблемите със сърдечните клапи, причинени от бактериална инфекция. Тъй като IgA функционира подобно на начина, по който стената на стената или палисадната стена предпазва града от инвазия, повечето, ако не всички несекретори имат проблеми с пропускливостта на червата ("пропускащи черва").

Определяне на вашия статус на секретар

Надявам се, че можете да започнете да разбирате, че наличието на информация за вашия статус на секретар/несекретор може да бъде ценна медицинска информация. Въпреки че за съжаление новините за несекреторите не са толкова положителни, по-добре е да разполагате с информация. С информацията идва и знанието. А със знанието идва и способността за намеса.

Д-р Д'Адамо прави кръвни изследвания за секретор/несекретор от години. Сега, чрез споразумение, което той е сключил с лаборатория, можете да поръчате комплект за геномни тестове, за да определите вашия статус на секретар/несекретор. Тестът ще трябва да бъде върнат в лабораторията, за да бъдат получени резултати. .

Потърсете допълнителна информация за връзката секретор/несекретор на кръвна група в неговата книга Live Right 4 Your Type. Освен че позволявате важни усъвършенствания на диетата, познаването на вашия секреторен статус може да ви помогне да използвате хранителни добавки по-ефективно и интелигентно, като същевременно добавяте към осведомеността си за заболяване и метаболитна дисфункция, към която може да сте склонни поради генетиката на секретора си.

По-рано статутът на секретар можеше да се определи само от избрани лаборатории, използващи усъвършенствани криминалистични техники. Сега North American Pharmacal направи този важен тест директно достъпен за широката общественост, използвайки проста проба от слюнка за извършване на определянето.

КОМПЛЕКТ СТРАТУР СЕКРЕТОР

Познаването на вашия тип секретор ви дава възможност допълнително да усъвършенствате диетата си за кръвна група и да поемете стратегически контрол върху собствения си избор на здраве и начин на живот.