Млечният бодил е билка, която съдържа няколко активни съставки, наричани заедно Силимарини. Това е хубаво чернодробно терапевтично съединение (което се приема след обидата на черния дроб) и най-добре известно с това, подобно по механизъм на TUDCA.

Нашият анализ, базиран на доказателства за бял трън, включва 33 уникални препратки към научни трудове.

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 33 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от справки за тази страница.

ползи

Бъдете лесно на върха на изследванията на храненето

Станете член на Examine.com, за да получите достъп до най-новите изследвания. Всеки месец над 150 проучвания, обобщени в 25 различни категории.

Ставането на член също отключва нашата база данни с 400+ добавки и техните ефекти върху 600+ здравни резултати.

Матрицата на човешкия ефект обобщава проучвания върху хора, за да ви каже какви ефекти оказва Milk Thistle върху тялото ви, колко доказателства има и колко силни са тези ефекти.

Степен на доказателство [покажете легенда]
Здрави изследвания, проведени с многократни двойно-слепи клинични проучвания
Многобройни проучвания, при които поне две са двойно-слепи и плацебо контролирани
Единично двойно-сляпо проучване или множество кохортни изследвания
Само неконтролирани или наблюдателни проучвания

Станете член на Examine Personalized, за да получите достъп до най-новите хранителни изследвания за над 400 добавки в над 600 различни здравни цели, резултати, състояния и други. Информация, пригодена за вас, актуализирана всеки месец.

Бонус: отключете добавката Human Effect Matrix и всички здравни теми на Examine.com.

Основна функция:

Също известен като

Мариански магарешки бодил, Магарешки бодил, Богородичен магарешки бодил, Свети магарешки бодил, Сеяшки магарешки бодил, Богородичен магарешки бодил, Христова корона, Магарешки бодил, Лечебен магарешки бодил, Пъстър бодил, Див артишок, Кардуус Марианус, Silybum marianum

Не бъркайте с

Екстракт от артишок (въпреки че бял трън е известен като „див артишок“), Sphaeranthus Indicus (източен индийски бодил)

Вземете нашия безплатен 5-дневен курс за основите на добавките.

На Examine.com нашите стимули се подчиняват на вашите - получаване на обективна информация. Ето защо не продаваме никаква реклама или добавки.

Присъединете се към над 250 000 души, които са научили за ефективни срещу надценени добавки, съвети за закупуване на добавки и как да комбинирате добавки за безопасност и ефикасност.

Документ, основан на доказателства

Ние сме 100% подкрепени от науката. Нашият независим, безпристрастен подход разкрива какво работи (и какво е загуба на време и пари).

Въоръжете се със знанията, от които се нуждаете, за да вземете правилните решения относно здравето си.

1 Източници и състав

1.1 Източници

1.2 Състав

2 Фармакология

2.1 Абсорбция

2.2 Ензимни взаимодействия

3 Затлъстяване и мастна маса

3.1 Адипогенеза

4 Взаимодействия с черния дроб

4.1 Механизми

4.2 Стеатохепатит (мастен черен дроб) и липотоксичност

4.3 Химични токсини и алкохол

4.4 Екологични/биологични токсини и стресори

4.5 Хепатокарцином

5 Взаимодействия с естетика

5.1 Кожа

6 възможни терапевтични приложения

6.1 Галактогога

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 33 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от информация за изследвания и справки за Milk Thistle.