Загуба тегло

В продължение на много години се използва HCG диетата. Това е екстремна диета, препоръчана от много клиники за отслабване, която би трябвало да причини бърза загуба на тегло до един до два килограма на ден. Освен това в процеса не бива да чувствате глад. Науката, която стои зад диетата с HCG, е обсъдена в тази статия.

Относно HCG

HCG е хормон, присъстващ на високи нива в началото на бременността. HCG е човешки хорион гонадотропин. Всъщност в домашните тестове за бременност този хормон се използва като маркер. HCG се използва и при мъже, и при жени за лечение на проблеми с плодовитостта.

През 1954 г. британският лекар Алберт Симеонс за първи път излезе с предложението на HCG за отслабване. Диетата му включва два основни компонента:

Свръхнискокалорична диета: 500 калории на ден

Лечение на HCG хормон чрез инжекции.

Функция на HCG

HCG е хормон на протеинова основа, който сигнализира на тялото на жената, че е бременна. HCG помага за балансиране на основни хормони като прогестерон и естроген, които са от решаващо значение за развитието на ембриона и плода. Нивата на HCG в кръвта намаляват след първите три месеца от бременността.

Роля в отслабването

Според специалисти по отслабване, защитниците на диетата с HCG казват, че тя увеличава метаболизма и ви помага да загубите значителни количества мазнини, без да ви огладнява. Различни теории се опитват да обяснят механизмите за отслабване на HCG, например, че бременните жени трябва да дават приоритет на използването на излишните телесни мазнини за енергия, вместо да забавят метаболизма по време на недостиг на храна.

Въздействие върху състава на тялото

При диети, които силно ограничават приема на калории, като плана за HCG, тялото може да започне да мисли, че гладува и да изгаря по-малко калории, за да запази енергията. Привържениците на HCG диетата обаче твърдят, че но хормоналните инжекции подчертават загубата на мазнини. Те също така казват, че HCG повишава други хормони, стимулира метаболизма и води до анаболно състояние на растеж.

Други начини за избягване на загуба на мускулна маса и забавяне на метаболизма, ако сте на нискокалорична диета, включват вдигане на тежести и увеличаване на високо протеиновите храни във вашата диета.

Предписание

HCG диетата се отнася до много нискокалорична и нискомаслена диета. Нейните защитници предлагат три фази от него:

Зареждане: Започват се инжекции с HCG, придружени от висококалорични и високомаслени диети.

Отслабване: Калориите на ден ще бъдат намалени до 500 и HCG ще продължи.

Поддръжка: Количеството храна се увеличава малко (без съдържанието на захар и нишесте) и инжекциите се спират.

Има много неаутентични продукти на HCG и хората често се заблуждават с дозата и метода. За научно обосновани начини за отслабване и за изготвяне на персонализиран план, специално за вашите нужди, посетете нашата клиника за отслабване в OKC, в ​​Регенеративен институт за дълголетие, където нашите експерти ще ви помогнат да се оправите и да сте здрави.

* * Отказ от отговорност: Това съдържание не трябва да се счита за медицински съвет и не предполага връзка между лекар и пациент.