Грабвате ли да вадите повече, отколкото бихте искали тези дни, защото ... ами ... кой има време да готви?

инструменти

Дали вашият фризер е снабден с ястия в микровълнова фурна, които знаете, че всъщност не са най-доброто за вас?

Не си сам… всъщност по-голямата част от новите ни клиенти се борят да се хранят толкова добре, колкото биха искали - защото наред с това, че сме заети с работа и живот като всички останали, наличието на мигрена дори веднъж или два пъти месечно ни лишава от ТОЛКОВА време.

Получавам борба и се опитвах да помогна, като пиша планове за хранене на фризери за клиенти, така че те да могат да складират своите фризери и винаги да имат малко доброта под ръка за натоварените дни или дните, в които не се чувстваха достатъчно добре, за да готвят.

Но Том не харесваше кориандъра и Сузана имаше кухненски робот, но нямаше пасатор ... Кели обича да пазарува в петък след работа, а Меган отива в неделя сутринта.

Освен че имат малко по-различни версии за това как изглежда „добрата диета“ за тях, всеки има малко уникални неща за това как пазарува и готви - затова вградените 14-дневни планове за хранене наистина не работят.

Колко пъти през живота си сте избрали диетичен план и сте се опитали да се придържате към него в продължение на няколко седмици или дори 30 дни ...?

Направихте ли го след 30 дни?

Такива неща не са устойчиви! Всички сме били там ...

Първият път, когато влязох в „Реални планове“ и се развихрях, знаех, че дните за писане на плана ми за хранене са ЗАВЪРШЕНИ.

Ако ме познавате изобщо, знаете, че моят инженер ОБИЧА интелигентни системи, оптимизирани процеси, ефективност ... Реалните планове ме взривиха. Техният уебсайт и мобилно приложение са ТОЛКОВА добре проектирани, че ще ви спестят много време и караница.

Яденето на домашно приготвени противовъзпалителни ястия е изведнъж осъществимо.

С Реални планове за по-малко време, отколкото е необходимо, за да наваксате емисията си във Facebook, можете:

  • Персонализирайте профила си за всички съставки, които искате да избягвате, колко време искате да прекарате в кухнята и какво оборудване имате на ваше разположение
  • Плъзнете и пуснете ястия около графика си за седмицата
  • Регулирайте порциите, така че да имате достатъчно остатъци
  • Изтеглете рецепти от страхотни блогъри като NomNomPaleo, за да не скучаете никога
  • Създайте списъци за пазаруване и проверете съставките, които вече имате в килера

БАМ! Без оправдания ...

Бих се осмелил да кажа, че създаването на истински планове улеснява и делегирането - независимо дали това означава да изпратите съпруга си в магазина или да накарате вашия тийнейджър да се научи да следва рецептите - наличието на система и рутина на място променя живота.

Нещо това невероятно трябва да е скъпо, нали?

При годишен план ще плащате само $ 6/месец!

Знаете как казват, че яденето на целина е все едно да ядете отрицателни калории, защото го изгаряте повече, отколкото го дъвчете, отколкото в целината? 6 $/месец за RealPlans е такова, тъй като колко време и пари ще ви спести всяка седмица.

Нека направим кратка обиколка. Ето моя план за хранене с плъзгане и пускане за седмицата:

Една от наистина страхотните функции, които правят Real Plans уникални, е динамичен график, който ви помага да се справите с неща като размразяване на пилето:

Динамични списъци за пазаруване, организирани от част от магазина, които се актуализират, когато маркирате съставките, които вече имате.

Плюс интеграция на Instacart, ако наистина трябва да сте ефективни и да имате доставени хранителни стоки!

Ръководства за бърз старт, които ще ви помогнат да влезете в рутината на приготвяне на храна и да готвите с ограничен бюджет - плюс денонощна поддръжка.

Какво чакаш? Опитайте да планирате хранене с Real Plans БЕЗПЛАТНО за две седмици и вижте какво мислите!

(кликнете тук, за да посетите уебсайта на Real Plans и да започнете 14-дневния си пробен период.)