дроб
The Диета за прочистване на черния дроб от д-р Сандра Кабот, беше една от първите написани книги за детоксикация. След пускането бързо се превърна в огромен бестселър.

След като видя много пациенти с наднормено тегло, много с бавен метаболизъм, д-р Кабот реши, че функцията на черния дроб е нарушена - поради лоша диета и хранене.

Д-р Cabot твърди, че подобряването на чернодробната функция води до загуба на тегло. След 2 години успешна работа с 1540 пациенти тя изповядва 100% успеваемост.

Прочистване на черния дроб - Лек за всички злини?

Следните симптоми се твърдят, че се облекчават от прочистването на черния дроб:

  • Подуване на корема
  • Затлъстяване
  • Лошо храносмилане
  • Честа умора
  • Главоболие
  • Неприятни настроения
  • Лош дъх и обложен език
  • Синдром на раздразнените черва
  • Муден метаболизъм
  • Претоварена имунна система
  • Прекомерна телесна топлина
  • Висок холестерол
  • Болест на жлъчния мехур
  • Мастен черен дроб
  • Алергии
  • Високо кръвно налягане
  • Глад за захар
  • Непоносимост към алкохол
  • Прекомерен прием на алкохол
  • Невъзможност за отслабване

Д-р Cabot изглежда приписва лошата чернодробна функция на широк спектър от симптоми, някои от които могат да бъдат диагностицирани при произволен брой състояния. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да се диагностицирате или да се лекувате с някакъв списък или книга.

Накратко прочистване на черния дроб

  • Диетата е строга, като всички зеленчуци се консумират сурови.
  • Включени са рецепти.
  • Препоръчват се добавки за прочистване на черния дроб.

Предпоставката на тази диета е добра, но изглежда твърде опростено да се обвинява един орган за теглото и здравословните проблеми на повечето хора. Детокс диетите са полезни, но не се нуждаят от помощ или не ви учат при формирането на добри хранителни навици през целия живот.

Липсват и научни доказателства, доказващи, че детоксикиращите диети са толкова ефективни, колкото се твърди.

Ако непрекъснато се налага да ‘посегнете’ към детоксикационна диета, значи нещо във вашето ежедневно хранене и начин на живот не е наред.

    Препратки:
  • Vella, S. J., Beattie, P., Cademartiri, R., Laromaine, A., Martinez, A. W., Phillips, S. T., ... & Whitesides, G. M. (2012). Измерване на маркери на чернодробната функция с помощта на хартиено устройство с микро шарки, предназначено за кръв от пръст. Аналитична химия, 84 (6), 2883-2891. връзка за обучение
  • Rouiller, C. (Ed.). (2013). Черният дроб: морфология, биохимия, физиология. Академична преса.
  • Murer, S. B., Aeberli, I., Braegger, C. P., Gittermann, M., Hersberger, M., Leonard, S. W., ... & Zimmermann, M. B. (2014). Антиоксидантните добавки намаляват оксидативния стрес и стабилизират тестовете за чернодробна функция, но не намаляват възпалението при рандомизирано контролирано проучване при затлъстели деца и юноши. Списание за хранене, 144 (2), 193-201. връзка за обучение

33 Коментари или рецензии

Трябва да влезете, за да публикувате коментар.

задължително за всички над 30 години, алкохолици или безалкохолици

наистина се интересувам от тази диета за прочистване на черния дроб и бих искал да имам копие от тази книга, моля

о, също biggy! без алкохол!

Откъде да взема копие на чернодробна диета

Робин, щракни върху връзката и го купи от amazon.com.

Вече пет дни съм трезвен. Пуших над 100 цигари на ден и се напивах колкото можех всяка вечер. Мисля, че черният ми дроб ще оцени това.

Имам диагностициран проблем с черния дроб и не мога да отслабна, независимо от това, така че искам да пробвам прочистване на черния дроб

Трябва да видя проба от диетата за прочистване на черния дроб

Вярвам, че прочистването/детоксикацията е първата стъпка към диета. Освен почистването, трябва да развия своята дисциплина от глад и намаляване на теглото, хапване и преяждане. Ще се оправи ли, ако поискам копие от почистване на черния дроб и бъбреците? благодаря ти 🙂

Отчаяно се нуждая от помощ при отслабване. Въпреки че се опитвам най-много, изглежда не мога да сваля никаква тежест. Бих искал да знам повече за тази диета, преди да се ангажирам.

Бихте ли могли да изпратите няколко примера за меню за тази диета?
Имам повечето от изброените по-горе симптоми и бих искал да го пробвам
Наздраве
Катерина

на сина ми беше казано, че се е захванал на живо. може ли това да помогне, моля, помогнете ми, имам нужда.

наистина се нуждая от копие на тази диета. имам всички симптоми и кистичен черен дроб за зареждане. не мога да загубя чакане и точно през последната седмица качих още 11 килограма. не ям лоши храни и тренирам. Моля помогнете.

Моля, изпратете ми копие от тази диета, въпреки че не искам нищо скъпо

Amme кликнете върху връзката Amazon и купете използвано копие за $ 1,35 или ново за $ 14.

Интересува ме 7-дневният детокс. мога ли да купя нещо подобно в Австралия, което можете да препоръчате ?

бихте ли ми изпратили копие от диетата за прочистване на черния дроб, мислейки за участие

има ли странични ефекти при зачервяване на черния дроб? Имам алевирани тригликриди. Това би ли помогнало?

имат почти всички симптоми, изброени по-горе, така че много се интересуват от диета за прочистване на черния дроб

Бих искал да опитам диета за почистване на черния дроб. Имам силно наднормено тегло и преди няколко години ми беше премахнат жлъчния мехур

Дебел черен дроб Казаха ми, че зеленото грозде без семки помага в това

Бих искал да знам повече, тъй като имам всички горепосочени симптоми

Аз съм с наднормено тегло с 40 килограма. Наскоро изкорених, че имам хепатис c. Но док каза, че това е просто антитела (той е чужденец, не може да разбере). Но той каза, че трябва да променя диетата си и моите имуни могат да се грижат за хепата. Каква е тази диета? [email protected] Моля?

може ли да ми кажете какво да ям с мастен черен дроб.

Би ли било възможно да има копие от диетата за прочистване на черния дроб? Опитвах много възможности да отслабна и не успях. От списъка със симптоми имам поне пет от тях. Силно съм убеден, че тази диета за прочистване на черния дроб ще ми помогне. Не живея в САЩ и нямам международна кредитна карта. Благодаря ви. [email protected]

Диетата НЕ изисква ВСИЧКИ зеленчуци да се консумират сурови в книгата на Cabot „Диета за прочистване на черния дроб“. Тя включва МНОГО рецепти, съдържащи очевидно РАЗГАРЕНИ зеленчуци. Докато тя насърчава да яде сурови зеленчуци и да включва сурови сокове, тя НЕ избягва ВСИЧКИ варени зеленчуци.

Вашата информация е подвеждаща.

бих се радвал на копие

имам затлъстял черен дроб и също съм дебетик. Бихте ли ме уведомили как да подобря черния си дроб. всички чернодробни функции кръвен тест са нормални.

Правил съм напитки за прочистване на черния дроб и съм наблюдавал какво ям, но съм объркан да ям сурови храни. Имам слаб далак и чух, че яденето на сурова храна би било вредно. Можете ли да ми дадете някакъв съвет?

може да ми даде диета за почистване на черния дроб и диуретик.защото имам чернодробна цироза и асцит

бихте ли могли да изпратите копие от диета за прочистване на черния дроб на [email protected]

може ли да публикувате примерно меню от диетата за прочистване на черния дроб. много съм любопитен за това.,