Подаграта обикновено се свързва с храни с високо съдържание на протеини, но някои напитки също могат да доведат до болезнени симптоми.

кафе

Болката при подагра се причинява от кристали на пикочна киселина, които се образуват вътре в ставите. Ако някога сте имали подагра, знаете, че това е много болезнен вид артрит. Трябва също да знаете, че рискът от подагра се увеличава, когато диетата ви е с високо съдържание на пурини. Пурините се съдържат в храни с високо съдържание на протеини, а също така и в някои напитки.

"Пациентите, изложени на риск от подагра, трябва да избягват напитки с високо съдържание на пурин. В крайна сметка пурините се превръщат от организма в пикочна киселина. Така че диетата с високо съдържание на пурини ще повиши нивата на пикочна киселина, което може да утаи подаграта при пациента в риск", казва Дженифър Sloane, MD, ревматолог от Университетската болница Temple във Филаделфия. Ето нашия списък с най-лошите нарушители.

Риск от бира и подагра

"Бирата съдържа голямо количество пурини и има силна връзка с пристъпите на подагра. Едно проучване изчислява, че пациентите, които консумират порция бира от 12 унции дневно, са 1,5 пъти по-склонни да имат подагра в сравнение с тези без консумация на алкохол", казва д-р. Слоун. Бирата е особено вредна за вас, ако сте склонни да получавате симптоми на подагра, тъй като тя е с високо съдържание на алкохол и бирена мая, като и двете могат да предизвикат болка при подагра.