Дребната певица обясни диетата си и режима на упражнения, за да гарантира, че поддържа тънката си физика.
44-годишната призна, че не е дисциплинирана с рутината си и предпочита да се занимава с дейности, които харесва.
"Правя пилатес. И когато отсядам в хотел, понякога отивам на фитнес. Но не прекалявам", призна Миноуг пред британското списание Star.
"Иска ми се да бях от онези жени, които правят упражненията си първо нещо сутрин или тичат направо във фитнес студиото веднага щом станат. Но за съжаление просто не съм толкова дисциплиниран! Обичам да ходя на сноуборд през зимата . "
Докато тя е спокойна за рутинните си упражнения, Кайли е по-строга да поддържа план за здравословно хранене. Австралийската певица споделя, че се радва на диета, пълна с риба и зелени зеленчуци.
„За обяд може да имам риба на скара с зеленчуци и ако Андрес [Веленкосо, нейният партньор] е на теглене, ние сме склонни да отидем малко на испански за вечеря - и да имаме нещо като парче тон на зелена салата“, завърши тя.
- Какво да ядем, за да победим болестта; Кайли Миноуг дава диетични съвети в борбата си с рака
- Съвети за храненето, диетата и упражненията, за да получите скитник като 41-годишната Кайли Миноуг
- Диетата в Манхатън Тайната да останеш тънък в града
- Тийнейджърките ядат по-малко здравословна храна от всяка друга група, разкрива проучването Health The Guardian
- Изследването на урина разкрива качеството на вашата диета и дали тя е най-подходяща за вашето тяло