консултантски

Цялостното здраве е резултат от диетата и активността. Балансираното, цялостно хранене е нещо, за което научаваме в училище и се стремим да бъдем в крак с възрастните. Повечето възрастни обаче не разбират истински какво е балансирано хранене или как да го постигнете за оптимално здраве. Когато бъдат запознати с предимствата на здравословното хранене и наличните услуги, някои хора се обръщат за помощ към диетолози и диетолози, за да помогнат с плановете за хранене и здравното обучение.

Защо да следваме поне сертифициране за хранене? Разберете защо в този страхотен пост в блога на ISSA!

Качествата на добрия треньор по хранене включват инвестиране във вашия собствен успех и приспособяване на услугите ви към специфичните нужди на вашия клиент. Ако имате нужното, нека игрите започнат! За да проникнете в онлайн консултациите по хранене, това са нещата, които трябва да знаете, за да станете успешен здравен треньор с онлайн частна практика.

Значението на храненето за здравето и здравето

Съществуват шест основни хранителни вещества, от които всеки се нуждае, за да бъде в оптимално здраве, както е очертано от Световната здравна организация (СЗО) .

1. Витамини

Тези като A, D, E, K и B, които често идват от плодове и зеленчуци, помагат за храносмилането и поддържат имунното здраве, мозъчната функция, зрението, растежа на костите и метаболизма.

2. Минерали

Калцият, натрият, желязото, медта и калият балансират водата, укрепват костите и зъбите и са голяма част от кръвта и кръвоносната система.

3. Протеин

Ще намерите това в месото, млечните продукти и ядките и бобовите растения. Той функционира като източник на енергия, както и градивните елементи на мускулите, кожата, косата и костната система.

4. Мазнини

Това може да бъде наситено (лошо) или ненаситено (добро) и се намира в ядки, мазни риби като сьомга, масла и семена. Мазнините са необходими за производството на хормони, храносмилането и усвояването, мозъчната функция и функциите на кръвта в тялото.

5. Въглехидрати

Те осигуряват енергиен източник за мозъка и повечето телесни тъкани. Те се разграждат до молекулите на захарта в тялото и съществуват в зърнени храни, зеленчуци, плодове и много преработени храни (често под формата на прости захари).

6. Вода

Това е от съществено значение за целия живот на земята и хората не се различават! Всяка клетка в тялото се нуждае от вода, за да функционира и подпомага храносмилането, смазва ставите и прочиства тялото.

Като треньор по хранене вие ​​знаете всичко за тези шест жизненоважни компонента на добрата диета и добре разбирате какво всъщност прави треньорът по хранене. Ще помогнете на хората да проучат настоящата си диета, да направят заместители и да направят по-добър избор, да научат промяна в поведението и житейски умения и да коригират плановете въз основа на резултатите и целта на клиента. Няма нито един човек, който треньор по хранене да не помогне, от възрастни хора до най-опитния спортист!

Пълномощията

За да започнете вашия онлайн бизнес, имате нужда от знанията, които след това ще споделите с клиентите си. Минимумът, необходим за да бъдеш уважаван треньор по хранене, е сертифициране. ISSA предлага цялостен сертификат за хранене, който прави храненето лесно за разбиране и обяснение! Повечето студенти завършват сертифицирането и изпита за 8-10 седмици и са напълно подготвени да работят с всеки клиент.

За тези, които желаят да станат регистрирани диетолози, изискването за образование е по-задълбочено. Първоначалното сертифициране ще доведе до търкаляне на топката, но бакалавърската степен по диетология или хранене е следващата стъпка. Мнозина ще продължат и онлайн магистърска степен по диетология, преди да изпълнят необходимите изисквания за стаж преди изпит и да вземат регистриран изпит по диетолог. В зависимост от състоянието може да се изисква магистърска степен.

Каква е разликата?

Диетолозите и диетолозите имат по същество еднакъв обхват на практиката. И двамата са образовани професионалисти с една и съща цел да работят за оптимално здраве. Има някои случаи, в които диетолог не е удостоверен и зависи от клиента да поиска и провери нечий произход. Само диетолозите трябва да положат държавен или национален изпит чрез Комисията за регистрация на диети (CDR), за да проверят обширното си образование. „Най-добрият вариант“ ще се основава на желаната от вас работа и на нивото на образование, което искате да следвате.

Готов да тръгвам!

След като бъдете удостоверени, вече можете да започнете процеса на създаване на вашия онлайн бизнес!

Лицензирайте вашето име и бизнес

Първа стъпка, изберете име на фирма, за да идентифицирате вас и вашите услуги. Изглежда просто, но ще искате име, което да бъде запомнящо се и отразяващо ВАС! Може да се основава на клиентите, които искате да привлечете, вида на храненето, който насърчавате, или дори да включва вашето име. Също така можете да създадете лого, за да започнете и вашата марка.

Свържете се с местната асоциация за малък бизнес (SBA) и разберете какви лицензи за бизнес, ако има такива, са необходими за онлайн работа от мястото, където се намирате. В много случаи онлайн бизнеса не се облага с държавни или местни данъци или лицензи, но е по-добре да се провери.

Създайте своя бизнес LLC, за да можете да работите. LLC е предназначен да регистрира вашия бизнес и да осигури правна защита за вас лично. Не пропускайте тази стъпка! Обикновено можете да завършите това онлайн и струва между $ 50 и $ 400 в зависимост от държавата.

Определяне на вашите услуги

С попълнените бизнес формуляри вече можете да определите предлаганите услуги, както и бизнес и комуникационни политики. С онлайн бизнес вие ще общувате изключително чрез електронни средства и евентуално по телефона. Бизнес политиките като как и кога ще комуникирате, честотата на чекирането ви и как и кога приемате плащане са важни за определяне и информиране на всички клиенти. Избройте предварително очакванията за себе си и клиентите си.

Що се отнася до вашите услуги, помислете за:

  • Какъв тип програма предлагате. Например, подробни планове за хранене спрямо указания от менюто въз основа на текущите навици на клиента.
  • Дали това е ежемесечна повтаряща се програма или еднократна програма, която може да бъде подновена?
  • Как клиентите ще ви представят дневниците си за храна при вас? Колко често ще правят това?
  • Предлагате ли различни програми въз основа на начин на живот или ниво на активност?
  • Какво се случва, когато някой не отговаря на изискванията?
  • Има ли различни нива във вашата програма? Например, първо ниво - основни хранителни насоки, ниво 2 - анализ на дневника на храните, ниво 3 - пълни планове за хранене.
  • Ще предлагате ли бюлетини или други предимства на клиентите?

Брандирането е най-важното при насърчаване на бизнес.

Сега разработете уебсайт и имейл адрес. Трябва да имате начин да достигнете и да се ангажирате с клиенти. На вашия сайт ще посочите подробно информацията за контакт, услугите и ценообразуването, препоръки, важни ресурси и повече за вас и вашия опит. Много сайтове ще ви помогнат да създадете приветлив, персонализиран уебсайт. Но най-доброто от всичко е, че членовете на ISSA получават безплатен уебсайт за подкрепа на кариерата си по фитнес треньори онлайн. Включени са множество страници с професионално проектирано, лесно редактируемо, напълно хоствано съдържание.

Създайте своите социални медии и медии, насочени към обществеността, за да извършвате аутрич и да общувате с настоящи и потенциални клиенти. Поддържайте вашите комуникации лекомислени, информационни и позитивни. Събирайте отзиви на клиенти рано и често за споделяне онлайн. Успехите на вашия клиент ще говорят за вашия опит! Публикуването в социални медии като Facebook и Instagram, докато се използват подходящи и широкообхватни хаштагове, ще стимулира мнения и кликвания и за вашия сайт.

Докато маркирате и предлагате на пазара онлайн услугите си, помислете за партньорство с местни фитнес зали или свързани с фитнес и здравеопазване бизнеси, за да разпространите вестта и да достигнете до мрежите, които вече са създали. Местният маркетинг може да се развива по-бавно и да включва идеи като:

  • Разпределете флаери и визитки
  • Социалните медии - всеки го има!
  • Създайте канал в YouTube и публикувайте информационни видеоклипове
  • Дръжте подаръци и състезания
  • Партнирайте с местни благотворителни организации
  • Пишете публикации за гости за други онлайн компании
  • Намерете някой с влияние, с когото да работите и да популяризирате вашите услуги
  • Свържете се с местния новинарски канал (те имат телевизия и онлайн възможности!)
  • Домакин на лични клиники или форуми
  • Украсете автомобила си

Други съображения

Всеки нов бизнес ще има разходи, свързани с неговото създаване и стартиране. Вашият нов онлайн бизнес ще има потенциални такси, свързани с LLC и бизнес лицензи, визитки и промоционални материали и маркетинг. Ако вашите услуги използват конкретно приложение или онлайн инструмент, може да има разходи, свързани с това.

Извън разходите за бизнес, вземете предвид факта, че всичко във фитнес индустрията е сезонно. От 1 януари до средата на пролетта обикновено е най-натовареното време от годината във фитнеса и храненето, докато последните три месеца от годината често са най-бавните. Подгответе се за приливите и отливите, като маркетирате последователно и останете организирани!

Таблицата е настроена за успех!

Без храна и вода не можем да оцелеем. Когато хората се научат как да се подхранват ефективно за насърчаване на оптималната фитнес и здраве, това е инструмент за овластяване и удовлетворение. Преподаването на хора за здравословно хранене е възнаграждаваща кариера, която никога няма да си отиде, така че грабнете мястото си на масата! Вземете сертификат за ISSA чрез нашия онлайн курс по диетолог!