какви
Хмммм. Чудя се кой ви е по-изкусителен?

Какви храни да се избягват при хепатит С и черен дроб

Мисля, че всички имаме здравия разум да знаем, че мазната диета с високо съдържание на захар не е полезна за никого. Някои храни влошават черния дроб още повече. Прочетете това за повече информация относно диетата и лечението. Ти трябва да знаете какви храни да избягвате, когато живеете с хепатит С или чернодробно заболяване от каквато и да е причина.

Черният дроб филтрира всяка малка хапка, която поставите в устата си . Някои храни помагат на черния дроб а някои създават повече щети. Щетите може да са от хепатит С., мастен черен дроб. PBC или NASH. Като поемете контрола върху вилицата (или пръстите), можете да възстановите черния си дроб. Щетите могат да бъдат обърнати, което ви позволява да живеете дълго и здравословно.

Звучи лудо? Аз съм жена, която е имала Чернодробно заболяване в краен етап и декомпенсиран черен дроб. Нямах шанс за снежна топка в ада да живея. Проучих захари, мазнини и въглехидрати и създадох диета, обичаща черния дроб.

Какви храни да се избягват при хепатит С и черен дроб

Преработените храни имат 2 съставки: мазнини и захар

Сате мазнини - Картофеният чипс и бисквитките се приготвят с наситени мазнини. Пуканки с микровълнова фурна, барове с мюсли, туинки, сладкиши, смеси за вечеря в кутии

Спленда - Nutrasweet - Равен, Аспертам

Странни неща, които избягвам

Вносните и/или сурови черупчести като скариди могат да съдържат бактерии, консервирана риба тон, небелени кореноплодни зеленчуци като картофи и моркови, които не са органични, са основните. Грейпфрут трябва да се избягва, тъй като може да попречи на абсорбцията на лекарства.

Консервирани плодове - Плодовете са важна част от вашата диета. Уверете се, че ядете по-малки порции истински плодове през целия ден, за да може черният ви дроб да ги преработи. Не иска да бъде ударен с големи количества консервирана плодова захар! Твърде много плодове могат да доведат до хипергликемия, хипогликемия или дори диабет. Бедният ви черен дроб просто не може да се справи с тежестта.

Преработени храни - Обичам от време на време поничка или парче торта. Не ги ям всеки ден. Ако го направя, плащам за това по-късно.

Твърде много захар ще извади черния Ви дроб!

Стевия е безопасна, рафинирана захар. Останалите може да не се разграждат в червата. Това означава, че черният дроб и бъбреците трябва да свършат цялата работа. Ако черният Ви дроб е болен, просто избягвайте тези три от списъка и се придържайте към Стевия. Сок от агаве също е добър подсладител. Използвам го като сироп с моите палачинки.

Използвам го и за подслаждане на студен или горещ чай! Може да е малко измамно: Само защото агавеният нектар има нисък гликемичен индекс, НЕ означава, че можете да го използвате в големи количества. Същото важи и за меда или монаховите плодове. Всички неща в умерени количества.

Бихме могли да разделим космите за ползите от органичното спрямо неорганичното. Или дори за миди и риба тон. Кой има време или пари да се тревожи за всяко малко нещо? За този блог исках да го опростя. Използвайте умереност. Ако успеете да избегнете да ядете големи количества от изброените по-горе артикули, вие се справяте добре. Вашият лекар ще се гордее с вас! Черният ви дроб ще ви обича. И ще живеете по-дълго. Можете да излекувате.

Нека да работим по това ... Вашата най-добра приятелка, Карън:)