Това копие е само за ваша лична, нетърговска употреба.

Храна и диета

ЗЪРНЕН МОЗЪК

от Дейвид Перлмутер с Кристин Лобърг

Вредният ефект на въглехидратите върху мозъка и как да го обърнем.

храна

СУПЕР НАДЕЛЕН

Краткосрочен план за бързо отслабване.

КРЪВНАТА РАЗТВОР ЗА ЗАХАР 10-ДНЕВНА ДИЕТА ДЕТОКС

План на лекар за изгаряне на мазнини и препрограмиране на метаболизма.

ПЛАНЪТ ДАНИЕЛ

от Рик Уорън, Даниел Амен, Марк Хайман и др

Подход, основан на духовността към здравето и уелнес.

ЛЕКАРСКАТА ДИЕТА

от Травис Щъркел

Bird Street Books

План за превенция на болести, свързан с диета, за вегетарианци, ядящи месо и не готвачи.

ПШЕНИЧЕН КОБЕЛ

от Уилям Дейвис

Изследване на пшеницата в съвременните диети и аргумент за нейното елиминиране.

ДЕВИЧНАТА ДИЕТА КУКУБ

Grand Central Life and Style

Планове за хранене, насочени към увеличаване на вашия метаболизъм.

ПШЕНИЧНА ЗДРАВКА 30-МИНУТНА (ИЛИ ПО-МАЛКА!) КУКУК

от Уилям Дейвис

Двеста лесни ястия без пшеница.

БЪРЗАТА ДИЕТА ЗА МЕТАБОЛИЗЪМ

от Хейли Помрой с Ив Адамсън

Програма за отслабване чрез въртене на групи храни.

БЪРЗАТА МЕТАБОЛИЗМНА ДИЕТНА КУХУК

от Хейли Помрой

Рецепти и хранителен план, който изисква пет или шест хранения на ден.

ПРАКТИЧЕСКИ ПАЛЕО

от Даян Санфилипо

Персонализиран подход към здравето и цялостен начин на живот.

ДИЕТАТА НА ДЕНЯ НА ВРЕМЕТО

от Роко ДиСпирито

Grand Central Life and Style

План за ускорено отслабване.

НАДРАНО: РЕВОЛЮЦИОННАТА ДИЕТА

Шестседмична система, която съчетава разстоянието между храненията и други елементи.

ЗАПОЧВА С ХРАНАТА

от Далас и Мелиса Хартвиг

30-дневен хранителен контур.

ЖЕНИТЕ НА ПИОНЕРКИТЕ: ГОДИНА ПОЧИВКИ

от Рий Дръмънд

Рецепти за празници и тържества.

The New York Times Book Review

10-те най-добри книги за 2020 г.

Редакторите на The Times Book Review избират най-добрите художествени и документални заглавия тази година.

Методология на най-продаваните

Класирането отразява продажбите за февруари 2014 г. Списъците се публикуват по-рано онлайн.

Ключ за символ на най-продаваните

По-високо в класацията от миналата седмица

Намален в класацията от миналата седмица

Ако книга не е в ранг от предишната седмица, тя няма да има стрелка. Последните няколко заглавия в списъка, известни като разширен списък, никога нямат стрелки.

Звездичката показва, че продажбите на книга едва се различават от тези на книгата над нея.

Кама показва, че някои търговци на дребно съобщават за получаване на групови поръчки.