Високият холестерол се отнася до няколко нарушения, които могат да доведат до твърде много мазнини (липиди) в кръвта. Тези липиди могат да проникнат в стените на артериите и да увеличат риска от развитие на втвърдяване на артериите (атеросклероза). Когато това се случи, решаващият приток на кръв към останалата част от тялото ви е засегнат. Ако към сърцето или мозъка ви не тече достатъчно кръв, може да възникне инфаркт или инсулт.

холестерол

Видове висок холестерол

  • Общ холестерол: Мярка за общото количество холестерол в кръвта. Той включва двата вида: липопротеин с ниска плътност (LDL) и холестерол с висока плътност (HDL).
    • Липопротеин с ниска плътност (LDL) холестерол: „лошият холестерол“. Този тип е основният източник на натрупване и запушване на холестерол в артериите.
    • HDL (добър) холестерол: Този „добър холестерол“. Този тип пренася холестерола от други части на тялото ви обратно към черния дроб. След това черният дроб преработва холестерола от тялото ви.
  • Триглицериди: Най-често срещаният вид мазнини в тялото. Триглицеридите не са вид холестерол, но са част от липопротеиновия панел (тест, който измерва нивата на холестерола). Високото ниво на триглицериди, комбинирано с нисък HDL или висок LDL, е свързано с натрупване на мазнини в артериалните стени.

Причини за висок холестерол

Високият холестерол е най-често свързан с диети с високо съдържание на мазнини, заседнал начин на живот, затлъстяване и диабет. Въпреки това, други условия, черти или навици също могат да повишат риска за състоянието. Те са известни като рискови фактори и включват:

Неизменяеми рискови фактори: Тези фактори са необратими и не могат да бъдат променени. Колкото повече от тези рискови фактори имате, толкова по-голям е шансът ви да развиете висок холестерол.

  • Семейна история/Генетика
  • Среща се на всяка възраст

Модифицируеми рискови фактори: Тези фактори могат да бъдат модифицирани, лекувани или контролирани чрез лекарства или промени в начина на живот.

  • Прекомерна консумация на алкохол в продължение на много години.
  • Яденето на твърде много наситени мазнини, транс-мазнини и холестерол, като червено месо, пълномаслено мляко, яйчни жълтъци, масло, сирене, пържени храни и пакетирани храни.
  • Дълга история на пушене и/или злоупотреба с цигари

Други състояния, които допринасят за развитието на висок холестерол

  • Болест на щитовидната жлеза: състояние, причинено от прекомерната или недостатъчна функция на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е съществен орган за производството на хормони на щитовидната жлеза, който поддържа метаболизма на тялото.
  • Чернодробна цироза: сериозно дегенеративно заболяване, което се появява, когато здравите клетки в черния дроб са повредени и заменени от белези, обикновено в резултат на злоупотреба с алкохол или хроничен хепатит.
  • Безалкохолно мастно чернодробно заболяване: група чернодробни заболявания, засягащи хора, които пият малко или никак алкохол.

Симптоми на висок холестерол

Повишените нива на липидите в кръвта сами по себе си не причиняват симптоми, освен при панкреатит (болезнено възпаление на панкреаса). Ако обаче се появят симптоми, те обикновено се представят като сериозни медицински спешни случаи:

Диагностика на висок холестерол

Кръвен тест, който анализира нивата на липидите, се нарича липиден панел. Този тест се извършва традиционно след гладуване през нощта. Периодът на гладуване обикновено е от 9 до 12 часа. Протоколът от теста ще покаже нивото на холестерола в милиграми на децилитър кръв (mg/dL). Желаните диапазони на изпитване са както следва:

  • Липопротеин с ниска плътност (LDL) холестерол
    • Нормалният обхват е по-малък от 130 mg/dL
  • Липопротеин с много ниска плътност (VLDL) холестерол
    • Нормалният диапазон е по-малък от 31 mg/dL

LDL и VLDL холестеролът са така наречените "лоши" холестероли, които увеличават риска от атеросклероза.

  • Липопротеин с висока плътност (HDL) холестерол
    • Нормалният диапазон е по-малък от 40 mg/dL
  • Общ холестерол
    • Нормалният обхват е по-малък от 200 mg/dL
      • С всички не-HDL холестерол е по-малко от 130mg/dL
  • Триглицериди
    • Нормалният обхват е по-малък от 150 mg/dL

Лечение на висок холестерол

Лечението обикновено започва с някои промени в начина на живот; в повечето случаи обаче може да са необходими други опции. Възможностите за лечение включват:

Промени в начина на живот

  • Избягвайте пушенето
  • Яжте здравословна диета, особено диета с ниско съдържание на мазнини.
  • Упражнявайте се според указанията на Вашия лекар.
  • Ако сте с наднормено тегло, говорете с Вашия лекар за възможностите за отслабване.
  • Ако е приложимо, попитайте Вашия лекар за повече информация относно лечението на диабета.
  • Запишете и запазете срещи, за да посетите Вашия лекар за рутинни прегледи и последващи тестове.

Лекарства

  • Статините ще ви помогнат да намалите LDL “лошия” холестерол.
  • Смолите, свързващи жлъчните киселини, ще помогнат за понижаване на вашия LDL “лош” холестерол.
  • Инхибиторите на абсорбция на холестерол ще ви помогнат да намалите LDL “лошия” холестерол.

Ако имате и високи триглицериди, Вашият лекар може да Ви предпише:

  • Фибратите ще помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите в кръвта.
  • Ниацинът ще ви помогне да намалите нивата на холестерола и триглицеридите.
  • Добавките с омега-3 мастни киселини ще помогнат за понижаване на нивата на холестерола и триглицеридите.