Статия в списанието Essence

запазя

Извадка от член

АЛИС РЕНДЪЛ казва, че за да достигнете здравословно тегло, е необходимо да се научите да поставяте себе си на първо място

Преди няколко години се озовах в Тускиги, Алабама, застанал пред една стая студенти по английски, потънали в оживена дискусия на „От робство“. Тогава се случи. Говорехме за тревогата на Букър Т. Вашингтон поради непознаването на някои основни факти за живота му, като например годината, камо ли денят на раждането му. Бързо преминахме към дискусия за силата на Букър Т., разказващ своята история. Бях се занимавал с тази тема и преди и бях изненадан, когато осъзнах нарастващото чувство на дискомфорт. Не че ярките млади лица ми даваха смрадливо око; чувството ми за безпокойство не идваше отвън, а отвътре: не знаех един от основните факти от собствения си живот - колко тежах. Колко далеч бях от собственото си робство, ако не слязох от затлъстяването си? Част от мен смяташе, че въпросът е твърде тривиален. Част от мен се страхуваше да знае.

Винаги съм смятал, че теглото е проблем с бялото момиче или по-малко сериозен проблем с жената. Това беше начин на мислене, който приех, без да проверя истински откъде произхожда.

Когато бях на около 4 години, Уил Рандъл, моят дядо, роден в Алабама, приклекна пред мен на тротоар в Детройт. Поглеждайки право в очите ми, той удари кафявото ми чело с два от пръстите си и каза: "Това е единственото нещо, което не могат да ти отнемат - това, което имаш в главата си." Едва бях в детската градина, но той се изясни. Имаше част от мен, съзнанието и духа ми, които не можеха да бъдат докоснати или откраднати и това бяха нещата, които трябва да ценя. Тялото ми беше нещо по-малко.

Като дете бях слаб, а като тийнейджър имах малко месо на 5-футовата, 2-инчова рамка, но обикновено накланях везните на 118 килограма. Едва след като родих бебе на 28 години и започнах да работя 18-часови дни като писател и продуцент на филм, твърде много килограми започнаха да се държат твърде здраво, за да мога да ги изхвърля. По времето, когато навърших 40 години през 1999 г., 1 тежеше 200 килограма. Преди да се усетя, бях до 225. И много от сестрите ми също.

Как стана така? Стрес, преумора, свръхразмерни порции; реклама, насочена към поддържане на храната ни; паркове и улици, които не са безопасни за упражнения; и разходите за висококачествена храна, съчетана с по-ниски заплати. Списъкът продължава и повечето елементи в него са извън моя контрол.

Преди около три години реших да се съсредоточа върху това, което беше в непосредствения ми контрол. Какво беше в мен, което ме затрудняваше да отслабна? За да разбера това, направих журналистика, молитва, рисуване на снимки на тялото ми, разглеждане на много семейни снимки и терапия.

Причина една беше, че обожавах баба си, скъпа. По времето, когато се родих, в спалнята на баба ми имаше двойни легла. Когато едно дете имаше късмет, тя спеше в двойното легло срещу Скъпа. Обичах тези нощи. Бихме се „хванали за ръце“, като се хванем за противоположните краища на въже, скъпа, направено от крилата на големите й цветни рокли. Между леглата висеше кафяв кръст, който бях направил във ваканционното библейско училище. Една вечер, докато се сгуших в леглото ми на дясната стена, чух Скъпи шепот от лявата стена на чиста домашна истина: "Никога не правете нищо, което кара ангелите да плачат. Когато можете, карайте ангелите да се усмихват."

Моделирах себе си по Уважаеми. Тя обърна толкова много внимание на хората, които обичаше, и остана толкова свързана с нас, че исках да бъда точно като нея - до нейните рокли с размер 26, достатъчно големи, за да може коланът на роклята й да достига през стая и да утешава някого, когото тя обичан и начинът, по който я обожаваше мъж, силен и красив като Paw Paw.

Други причини за любовта ми към големината не са се коренили в медено възхищение. Някои от тях са дълбоко вкоренени в предизвикателство. Като голям казах "силно и гордо", че не приемам естетиката на красотата на културата на мнозинството. ...

Абонирайте се за Questia и се наслаждавайте:

  • Пълен достъп до тази статия и още над 14 милиона от академични списания, списания и вестници
  • Над 83 000 книги
  • Достъп до мощни инструменти за писане и изследване