Тази вкусна рецепта за кюфтета с ниско съдържание на въглехидрати със сигурност ще бъде вашата нова любима храна за комфорт.

което

Keto Meatloaf

Октомври е един от любимите ми месеци. Той носи по-хладно време и комфортна храна. И кой не обича вкусна комфортна храна? Знам, че със сигурност го правя. Именно това прави тази вкусна рецепта с нисковъглехидратно месо на хляб толкова съвършена.

Това допълнително вкусно нисковъглехидратно месо е класическа храна за комфорт, с допълнително говеждо и протеини. Обещавам, че това не е типичният кюфте на майка ви, но след като отхапете това пикантно, плътно, ароматно ястие, никога повече няма да пропуснете кюфте.

Сервира перфектно с нашите вкусни картофени пюрета с ниско съдържание на въглехидрати.

2 стъпки от задоволително месо от ниски въглехидрати

  1. Хвърлете съставките в купа за смесване.
  2. Изпечете.

О, чакайте и НАСЛАДЕТЕ!

Най-добрата част от комфортните храни като тази е, че винаги се предлага чудесно ястие, което да споделите с любимите хора. Страхотна рецепта е да се хвърлите заедно, когато идва компания, заради това колко бързо и лесно е.

Цялото ми семейство обича този месен блат! Ние го правим през цялото време. Има страхотен вкус. Моята любима рецепта за месни питки, с ниско съдържание на въглехидрати или не! Благодаря ви за рецептата!

Всичко, което правите, е да смесите, прехвърлите и изпечете. След това отляво с влажен, изискан месен блат с типичен кетчуп заливка.

Направете доматено месо с ниско съдържание на въглехидрати

Моля, уведомете ни какво мислите за тази рецепта с оценка!

Търсите по-вкусни рецепти от диетата с ниско съдържание на въглехидрати? Опитайте нашите Mac & Cheese с ниско съдържание на въглехидрати.

Нисковъглехидратно месо

Време за подготовка 5 минути

Време за готвене 45 минути

Общо време 50 минути

Калории 472 ккал

Автор Андрес Регаладо

Съставки

  • 1 1/2 lbs говеждо месо
  • 1/3 чаша червен лук нарязан
  • 1/2 чаша свински кори натрошени
  • 1/3 чаена лъжичка смлян пипер
  • 2 чаени лъжички смлян чесън
  • 1 супена лъжица сос Уорчестър
  • 1 1/2 чаени лъжички смляна горчица
  • 1 1/2 чаени лъжички чили на прах
  • Доматен сос от 4 унции
  • 2 яйца
  • 1/3 чаша кетчуп

Инструкции

Бележки за рецепти

Читателски взаимодействия

Коментари


Опитах тази пържола тази вечер. Получи се удивително. Страхотна рецепта благодаря!


Направих тази рецепта няколко пъти, много добра. Единственият въпрос, който имам, е да използвам Heinz Reduce Sugar Ketchup. Чудех се дали сте използвали същото за изчисляване на нетните въглехидрати? Или сте използвали обикновен кетчуп?

Казва Грег Ърлиуайн

Страхотно ... заместихме лютите n пикантни свински кори. Това даде на тази рецепта истински вкус. Опитайте ... Няма да бъдете разочаровани.


Какво вкусно месо! НАТОВАРЕНИ с вкус! Аз съм на диета Omni капки HCG от 48 дни, току-що започна фаза 3, нисковъглехидратна. Този месен блат беше извън този свят! Трудно е да се намери (домашен) готвач, който да не се страхува да използва подправки и подправки. Този го направи за мен! Съпругът ми също се наслади. Той не е на моята диета, но с такава подкрепа, с удоволствие яде това, което готвя. Благодаря за рецептата! Това е пазач! Определено ще го направя отново във всекидневния живот, дори когато целта ми е.

Джой Дитцел казва

Тази вечер направих твоето месо с ниско съдържание на въглехидрати. Беше чудесно. Единственото нещо, което направих различно беше; Използвах свински кори от барбекю, защото това ми беше под ръка.

Звучи страхотно! Със сигурност ще го пробвам.
Само 1 въпрос: използвахте ли обикновен кетчуп или SF кетчуп? (за да мога да регулирам въглехидратите)

Асистент Бека казва

Guinan, ние се извиняваме за забавянето на нашия отговор. Всъщност използваме редовен кетчуп, но имайте предвид, че съдържанието на въглехидрати и захар варира от марка до марка. Heinz има линия от по-малко захарни продукти, наречена „Просто Heinz“, която може да искате да потърсите.

Можете да си направите собствен кетчуп с доматено пюре, оцет (какъвто и да е вид), лук на прах, чесън на прах, малко горчица и сол. Добавете достатъчно оцет, за да се получи вкусът му, след това го разредете с малко преварена вода, ако все още е твърде дебел.


Тази вечер направих този месен блат, използвайки говеждо месо, хранено с трева. Следвах рецептата докрай, само че не исках да се забърквам със запазването на другата половина консерва доматен сос, затова добавих към него подправки и го използвах заедно с малко кетчуп. Получи се страхотно. Аз и мъжът ми сме на диета и се опитваме да премахнем всички изкуствени подсладители и зърнени храни. Загубих 5 кг. през последната седмица чрез готвене и печене на нисковъглехидратно ниво. С тази скорост ще достигна целта си до Деня на майката. Благодаря ви много за тази страхотна рецепта!


Аткинс. Страхотна рецепта. Вкусен, засищащ. Не е задължително да се държи заедно, както и „традиционния“ кюфте, но за всички цели и цели това е класическа рецепта за кюфте, за което няма да съжалявате. Определено ще направи отново!

Асистент Бека казва

Много се радваме да чуем, че ви е харесала рецептата, Брайън.


Направих тази рецепта вчера, страхотно ! Благодаря ви, следя ви в Instagram от известно време, току-що забелязах, че това е вашият блог!


УАУ това е невероятно, харесва ми по-добре от рецептата, която бях правил. Никога преди това месо не бях опитвал свинска кора. БЛАГОДАРЯ ТИ

Казва Дебра Смит


Ям този сладкиш точно тази минута и се чувствам принуден да коментирам. Фантастично ! Използвах кутия доматен сос от 8 унции, използвана наполовина смесена в месото, а другата половина отгоре, вместо да използвам кетчуп. Това е прекрасно вкусно и влажно. Ще го правя често.


Цялото ми семейство обича този месен блат! Ние го правим през цялото време. Има страхотен вкус. Моята любима рецепта за месни питки, с ниско съдържание на въглехидрати или не! Благодаря ви за рецептата!

Казва Триша Мари


Смятате ли, че това би работило със сос без барбекю без захар вместо кетчуп? Може да го пробвам и да ви изпратя съобщение.

Казва Ванеса Кларк

Направих това 2 пъти сега. Вторият път беше снощи. Слагам го на грил за пушачи. Той изведе и без това страхотните вкусове на следващото ниво.

Казва Тереза ​​Бриджис

О, боже мой, такава страхотна рецепта! Един от любимите ми идеи за лесно, вкусно ястие с ниско съдържание на въглехидрати! Нм.


Тази рецепта е абсолютно невероятна! Благодаря ти, че го сподели. Трябваше да го направя два пъти повече, отколкото моето гадже, което не му пукаше по-малко да гледа как въглехидратите му поглъщаха почти цялото нещо.

Наистина се радвам, че и двамата ви харесаха толкова, колкото и на вас, Кели! 🙂


Направих това днес, вместо лют червен пипер вместо чили на прах. Синът ми купи семейния пакет от говеждо месо Angus 5,45 кг! Така направих 4 мини и един размер 9 × 5. Сложих Heinz Reduced захарен кетчуп на мини и никакъв кетчуп на по-големия хляб. Добавих стара подправка в залива, тъй като харесваме малко повече сол. Вкусно е. Благодаря за рецептата!


Това беше страхотно! Използвах 1 кг телешко месо, 1/2 фунта италианска наденица и пропуснах кетчупа. Току-що излях останалите 4 унции доматен сос отгоре и изпекох. Много вкусен!


Страхотен вкус. Удвоих количеството натрошени свински кори при втория път, когато направих тази рецепта, само за да я затегна. Също така използвах 90/10 смес от говеждо месо като 80/20 смлян патронник, който използвах за първи път, свих питката значително. Страхотна рецепта! Подходящо се сервира с картофи от карфиол и печени броколи за пълноценно хранене.


Каква невероятна рецепта за месо с ниско съдържание на въглехидрати. Правил съм го няколко пъти. Обикновено го приготвям с 1 килограм говеждо месо и 1/2 килограм наденица. Всеки, който го е опитал, казва, че е абсолютно вкусно! Благодарим ви, че го споделихте с нас.


НЕ можах да спра да ям това! Направих го, за да си приготвя обяда, но следващото нещо, което знаех, бих изял около 1/3 от него, по една малка филийка наведнъж. Направих две промени, използвах 1 пълна чаша свински кори и смесих половината кетчуп, половината доматен сос за върха. Вкусът е превъзходен, а аз съм нещо като сноб за профил на вкус. Това ще се извърши в месечната ротация, благодаря!

Оставете отговор Отказ на отговор

Основна странична лента

Хей, Андрес е! Благодаря, че спряхте в моя блог с ниско съдържание на въглехидрати. Тук ще намерите рецепти и съвети за УСПЕХИ с ниско съдържание на въглехидрати, вместо просто да оцелее. Прочетете още →