От Кристофър Осуалд, DC, CNS
2013-5-14

опорно-двигателния

От Кристофър Осуалд, DC, CNS
2013-5-14

Като хиропрактор напълно оценявам невероятния потенциал на мануалната терапия. Независимо дали тази терапия е хиропрактическа корекция, терапевтичен масаж или някои от многото други ефективни възможности за работа на тялото; хората обикновено имат прекрасен отговор. От време на време обаче всички се сблъскваме с човек, който не реагира на нашата терапия, както бихме очаквали. Това може да бъде много разочароващо, тъй като им предоставяте нещо, за което знаете, че трябва да има голяма разлика, но по някаква странна причина те просто не реагират и може да си помислят, че масажът или работата на тялото просто не са правилната опция.

В моя клиничен опит осъзнах, че тези „неотговарящи“ са хората, които се нуждаят от най-голяма помощ, но проблемът е, че тялото им е толкова недохранено, няма подкрепа за основната биохимия, за да отговори на точна терапия, от която се нуждаят. Когато телата им се поддържат с подходяща хранителна добавка, новооткритите резултати понякога са невероятни. Помислете за това и за собственото си здраве.

Хранителната подкрепа за здравето на опорно-двигателния апарат може да е насочена към много физиологични функции поради многофакторния характер на болката, възпалението и аномалиите на тъканите, лежащи в основата на опорно-двигателния апарат. Понякога оптималната подкрепа се фокусира върху справяне с уникален фактор, участващ в нечия болест, като хронично възпаление, подкрепящо ревматоидния артрит или осигуряване на целенасочено хранене за ставите, засегнати от артрит. В тази статия ще се съсредоточа върху по-общ подход към здравно-опорно-двигателния апарат, който може да бъде от полза за по-голямата част от вашите клиенти за масаж.

Една от първите концепции, която трябва да се разгледа, е генерализирана подкрепа на тъканите. В рамките на моята практика забелязах, че без основно хранене хората не могат да реагират на по-специфичните терапии. Чрез правилното прилагане на висококачествен мултивитаминен минерален комплекс, може да бъде почти сигурно, че вашият клиент ще получава правилното основно хранене, за да има подходящ отговор на всякакви ръчни терапии, които извършвате.

Витамин D поддържа много функции в тялото ни, но има някои значителни ефекти върху здравето на опорно-двигателния апарат. Хората с адекватен статус на витамин D изглежда се възползват от защитен ефект срещу мускулна слабост и костни фрактури. Съществуват различни допълнителни хранителни вещества, които поддържат здравето на опорно-двигателния апарат. Две, които дойдох да използвам доста редовно на практика, са бромелаин (от ананас) и протеолитични ензими, които имат системно действие. Когато се използва далеч от храна (30 минути преди хранене или 90 минути след това), системният ефект е този, който помага за разграждането на ексудатите, които нашите клетки отделят след всякакъв вид нараняване или обида. Някои проучвания показват, че употребата може да намали подуването, болката и възпалението. Механизмите, които са предложени за подпомагане на тази дейност, включват намаляване на производството на PG-E2 и чрез модулация на адхезионните молекули и поддържане на подходящ цитокинов баланс.

Витамин С е друго хранително вещество, което може да бъде много полезно в подкрепа на меките тъкани в тялото. Това е от съществено значение за адекватното образуване на колаген и L-карнитин. Колагенът е основен компонент на всички наши съединителни тъкани и следователно е съществен компонент за поддържане, за да се осигури целостта на нашите мускулно-скелетни системи. Карнитинът също е много важен, тъй като играе ключова роля в транспорта на мастни киселини в нашите митохондрии. Без това хранително вещество тялото ни би имало много трудно време да използва запасите от мазнини, за да произвежда енергия за иницииране на мускулна контракция. Изследванията са установили, че витамин С може да помогне за намаляване на мускулната болезненост след тренировка и да ускори възстановяването на мускулите ни до пълна сила.

Когато успешно комбинирате хранителни и мануални терапии (като масажна терапия), резултатите за вашите клиенти могат да бъдат абсолютно невероятни. Не забравяйте да останете в границите на вашия обхват на практика за вашето конкретно състояние. Предложете на клиент да се наложи да се срещне с доставчика на медицински услуги или с мануален терапевт, който може да ги посъветва относно правилното хранене. Подхранването на телата на хората, с които работите, ще им осигури допълнителното предимство да имат адекватни нива на правилните хранителни вещества, за да осигурят подходящ отговор на терапията, която им предоставяте.