Camp Pocono Trails е водещият лагер за отслабване, предлагащ специализиран фокус
за фитнес, уелнес, управление на онлайн дейност, добри хранителни навици и хранене, спортни умения и др.

програми

Доказан ли е летният лагер за отслабване или програма за промяна на поведението?

ЛАГЕРСКИ ПОКОНО ПЪТИ: ДА

Нашите отзиви говорят много за летния ни лагер за загуба на тегло, уелнес и поведение. Моля, вижте нашите препоръки и трансформации и вижте този прожектор на кемпера.

Управление на летния лагер

Тони и Дейл Спарбър посвещават живота си на Camp Pocono Trails от 1992 г. и живеят точно на терена през лятото. В продължение на три десетилетия Sparbers помогнаха на безброй юноши, тийнейджъри и млади хора да постигнат дългосрочен контрол на теглото и постоянна промяна в поведението.

Под тяхно ръководство лицензирани консултанти, медицински сестри, диетолози, социални работници, лични треньори и други използват мултидисциплинарен подход към уелнес. Всеки член на екипа, от психолог до бивши къмпингуващи, които сега работят като съветници, имат своята роля за трансформиране на живота на нашия участник.

Доказани резултати

Нашите резултати се доказват всяко лято в Camp Pocono Trails. Тепърва ни предстои лагерник да завърши сесия, без да е успешен. Някои успехи, които виждаме, са не по-малко поразителни.

Нашите резултати са различни от прищявка диети или уелнес програми за самопомощ. Псевдонауката в най-добрия случай дава временни резултати. Пътят към дългосрочните промени винаги се свежда до следното:

  • Създайте възможности за успех в структурирана среда.
  • Подсилете участника, който те контролират, използвайки текущия си успех като доказателство.
  • Обърнете се към „саморазговорите“ или негативните модели на мислене, които забраняват успеха.
  • Създайте среда за подкрепа и безусловно приемане.
  • Разработете дългосрочен план за успех.
  • Генерализация: Прехвърлете чувството за постигнато върху други неща, за да накарате участника да продължи напред.

Обръщане на навици в Интернет

В нашата програма за промяна на технологичните навици ефективността ни се измерва чрез въпросника за младежките резултати (YOQ). Родителите съобщават за редица подобрени поведения от намалена тревожност, намалена самота и подобряване на комуникационните умения.

Дали атмосферата на лагера е положителна и подкрепяща?

ЛАГЕРСКИ ПОКОНО ПЪТИ: ДА

Camp Pocono Trails е уникален с това, че всеки кемпер идва тук, за да промени живота си към по-добро. Някои са фокусирани върху управлението на теглото, докато други искат да придобият спортни умения или уелнес умения. Други искат да работят върху навиците, за да могат да имат успех в колежа, докато някои къмпингуващи просто искат да се чувстват по-добре.

Тук в лагера няма присъда. Всеки е приет такъв, какъвто е и създаването на приятелства е лесно. В лагера обичаме да казваме: „Тук няма непознати - само приятели, които все още не сте срещали.“

Удивителни дейности в лагера

Camp Pocono Trails предлага невероятен избор от над 100 дейности на място - всичко - от подплата с цип до стена за катерене, разходка с лодка до риболов, йога до аеробика, голф до тенис, класове за готвене, хранителни инструкции и страхотни тренировки, ръководени от вдъхновяващи инструктори. Всички дейности са на място в традиционна обстановка на лагер, създадена за забавление.

Отделете малко време, за да разгледате нашата страница „101 начина да се забавлявате“. Нашите къмпингуващи спят в удобни каюти (без двуетажни легла!), А имотът ни разполага с удобства като игрища с препятствия, студия за аеробика, спортни игрища, тенис кортове, два открити отопляеми басейна и други.

Сравнете с Цената на бездействието

Сравнете за момент разходите за записване на вашето дете или себе си в лагера с това да не правите нищо. Много къмпингуващи идват тук, за да се оправят или да се справят със заседналото поведение, което пречи на здравето и щастието.

Родителите могат бързо да видят как настоящото поведение може да доведе до депресия, социална изолация, по-ниски възможности за кариера, по-ниски социални или брачни възможности и в крайна сметка до намаляване на здравето и щастието. По-ниското качество на живот и по-краткият живот са свързани с много здравословни проблеми.

Сега помислете за разходите за лагера. Освен финансовите разходи на лагера, които са минимални в сравнение с дългосрочните разходи, свързани с намалено здраве и щастие, понякога родителите са загрижени за непосредствения ефект на участника върху самочувствието и връзката му с детето.