ръцете

Като се има предвид работата, която вършат, не е чудно, че ръцете ни изглежда стареят по-бързо от останалите тела. Но има няколко неща, които можете да направите (и няколко, които не трябва да правите), за да поддържате ръцете си да изглеждат млади.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика

Повечето от нас имат режим на грижа за кожата на лицето си, но често забравяме за ръцете си, казва д-р Брайън Микелоу, ръчен и козметичен хирург. И това е грешка по две причини - природата и възпитанието, казва той.

Какво се случва с напредване на възрастта на ръцете ви

„С напредване на възрастта кожата ни изтънява, а мазнините в задната част на ръцете намаляват“, обяснява д-р Микелоу. „Намаленият обем и намалената еластичност създават полупрозрачна кожа, която се набръчква и развива старчески петна.

Междувременно ръцете ни се държат грубо.

„Излагаме ръцете си на слънце и други вредни елементи повече от която и да е друга част на тялото“, казва д-р Микелоу. И тъй като правят повече, ръцете се измиват повече през целия ден. „Честото измиване в гореща вода премахва естествените масла, които смазват кожата ни и предпазват от сухи и напукани повърхности“, казва той.

Как да направим ръцете да изглеждат по-млади

И така, какво трябва да направите, ако сте забелязали, че ръцете ви изглеждат по-стари, отколкото бихте искали?

Д-р Микелоу казва, че има три начина да ги накарате да изглеждат най-добре.

1. Третирайте повърхността.

Можете да окажете голямо влияние върху външния вид на ръцете с лесна, но ефективна рутинна грижа за ръцете:

  • Защита: Използвайте слънцезащитен крем (SPF50 или по-висок) и прилагайте отново често. Носете ръкавици за продължително излагане на открито или при почистване.
  • Овлажнявайте: Поддържането на хидратирани ръце е ключът към противодействието на крепиращата кожа. Нанасяйте лосиони или кремове често през целия ден. Това ще помогне на кожата ви да запази своята еластичност.
  • Ексфолирайте: Сухата кожа е мъртва кожа, казва д-р Микелоу. Той препоръчва да използвате проста смес от лимон и захар, за да ексфолирате и тонизирате кожата си. Проследете с ланолинов крем.
  • Правилно: Можете да лекувате старчески петна у дома с лимонов сок или с локално избелващо лечение без рецепта.

2. Работете със слоевете на кожата.

Можете да провеждате периодични процедури за премахване на външния слой на кожата. Те включват дермабладинг, дермабразио, химическа ексфолиация и лазерна шлифовка.

Тези процедури спомагат за подобряване на текстурата и тонуса на кожата ви. Те също помагат за намаляване на бръчките и коригиране на неравномерна или неравномерна пигментация.

3. Помислете за инжекции с мазнини.

Не, не е за всеки, но ако наистина искате кожата на ръцете ви да изглежда по-пълна и млада, инжектирането на мазнини е един от най-добрите начини, казва д-р Микелоу.

„Златният стандарт е да вземете собствената си мазнина от корема, седалището или бедрата и да я поставите в кухите области на гърба на ръцете си“, казва той. Това лечение изисква лека операция с една или две седмици възстановяване.

Синтетичните инжекции също са опция. „Използването на собствените си мазнини обаче продължава по-дълго и отхвърлянето не е проблем“, казва д-р Микелоу.

Полимолочната киселина е друга минимално инвазивна възможност за лечение. Това е биосъвместим, биоразградим прах, който тялото постепенно и естествено усвоява, казва той.

Какво да не правим: 3 не

1. Не пушете. Тютюнопушенето е не само вредно за вътрешността ви, но и ви състарява отвън. „Тютюнопушенето води до„ цигарена кожа “, която е скучна, сива, бледа и мръсна“, казва д-р Мичелоу.

2. Не използвайте Botox®. По отношение на леченията, д-р Микелоу предупреждава, „Невротоксините като ботокс нямат никаква стойност, тъй като инхибират мускулното движение, но нямат ефект върху загубата на обем.

3. Не правете операция за отстраняване на кожата. Операцията за премахване на излишната кожа на гърба на ръцете носи повече рискове, отколкото ползи, казва д-р Микелоу. „Не е препоръчително поради белези и риск от лошо зарастване.“

В крайна сметка правилната комбинация от лечения зависи от вашите нужди и цели. Но всеки може да се възползва от по-добра грижа за трудолюбивите си ръце.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика