Дистроскален
кара всичко да работи, добре, гладко. Това е фактор на слуз. Някога смесвали ли сте семена от чиа? Какво ще кажете да оставите да къкри малко чай от ленено семе или дори да накиснете ленени семена за една нощ, за да го направите
? Какво ще кажете за хлъзгави таблетки за смучене от бряст при възпалено гърло? Лигавите храни изобилстват!
което прави линиите ни отвътре отгоре надолу. Изплакването с хлъзгав чай от бряст може да помогне за заздравяване на язви в устата, чайовете от ленено семе и/или хлъзгав бряст ще успокоят възпаленото и раздразнено гърло, ще покрият стомаха и ще подпомогнат изцелението при сърдечни изгаряния, стомашен рефлукс и стомашни язви.
Какво представляват възпалителните заболявания на червата? Ами те са язви и възпаления по-надолу по линията в храносмилателния тракт. Предизвикателството, което имаме при IBD и IBS, често е, че нашите храносмилателни пътища са толкова ядосани, че не са в състояние да абсорбират правилно храненето от храната, която ядем, и поддържат растежа на лошите бактерии, които са замесени в началото и пристъпите на такива състояния. Нуждаем се от това хранене - всички онези витамини, минерали, аминокиселини, мастни киселини и фитонутриенти, които да лекуват и възстановяват. Първата стъпка, разбира се, е да спрат този цикъл на гняв и да започнат да лекуват.
Помислете колко страхотно се чувства алое, когато се прилага върху изгаряне? Сега си представете това успокояващо действие, което се случва с горещата, гореща, топлина на чревно дразнене и възпаление. Изведнъж тези лигави храни изглеждат доста страхотно, нали?
Сега допълнителна полза от тези лигави храни често е захранващият пакет за хранене, който те предлагат. Алоето например също е антивирусно, антибактериално и противовъзпалително - всички важни фактори, когато се опитвате да се излекувате. Сега има много спорове, най-вече сред последователите на диетата на GAPS по отношение на Муцилагенните полизахариди - онези екстри, които отделят фактора на слуз. Вярвам обаче, че докато не сте в остър пристъп, те лекуват монументално.
Лечебната сила на тези лепкави полизахариди включва:
- Заключете сладкишите с мюсли и ориз! 10-те „диетични“ храни, които всъщност ни правят ДЕБЕЛИ; Слънцето
- Как да грилираме храни, за да максимизираме вкуса и да намалим вредните ВЪЗРАСТИ; Кухня за здраве на мозъка
- Програма за лечебни храни Интегративен център за живот Нешвил, TN
- Любов; Fit - Post Baby Fitness Program (У дома) - Love and Fit
- Улесняване на преглъщането на живота - Коледна вечеря „Пюре Стил“ Национална фондация на