Барни беше по-тежък от другите деца и с годините теглото й варираше. И все пак при най-тежките си 287 килограма, тя никога не е развивала състояния като диабет или високо кръвно налягане.

барни

„В съзнанието ми всичко беше наред, защото все още можех да чистя къщи и да ходя в Jazzercise пет дни в седмицата“, каза Барни. Но потъвайки в дивана и след това неспособен да стане, без да се бори с опората за ръце, започна да я тежи физически и психически.

„Невъзможността да стана от седене или приклекване беше страшно, но психически страшен беше фактът, че си правя това“, каза Барни, чиито стави усещаха напрежението от излишното тегло.

Нова надежда

„Нямах търпение да се оперирам“, каза тя. „Това щеше да ми помогне нещо.“ В действителност, Барни опита почти всяка диета без успех. Преди да присъства на информационната сесия на Mission Weight Management, тя проучи процедурата за гастректомия на ръкавите и прочете истории за успех на пациента, които предизвикаха нейния интерес.

„Тази идея ми даде нова надежда да стигна до тежест, която бих могъл да поддържам. Никога досега не бях слизал под 200 паунда и се нуждаех от нещо, което да ускори напредъка ми “, каза Барни.

Преди операцията Барни следваше съветите на новия си екип от специалисти по диетология, хирурзи, съветници и други. Ранните успехи я мотивираха да прави по-сериозни цели.

Операцията на Барни беше през август 2016 г. и тя имаше план. Гледайки напред, нейният ум беше настроен да постигне целевото си тегло от 155 паунда, преди да достигне 18-месечния маркер, когато загубата на тегло обикновено се забавя за пациентите.

Само за 10 месеца Барни достигна целевото си тегло, като свали 132 килограма. Jazzercise все още е значителна част от успеха на Барни, както и нейното мислене. „Успях успешно, защото наистина исках това и обмислих нещата“, каза тя.

The Honeymoon’s Over

"Все още е битка", каза Барни. Но тя не е в това сама. Наличието на подкрепа от цял ​​екип в Mission Weight Management направи всичко различно.

„Да бъда част от групата за подкрепа на Honeymoon’s Over беше най-доброто нещо за мен“, каза Барни. „Всички в тази група са минали повече от година след операция и лесно споделят своите притеснения, мотивации и опит в среда без преценка.“ Барни добави, че научава нещо ново на всяка среща. Поддръжката не спира дотук.

Мисията за управление на теглото разполага с пълен набор от други ресурси за медицинска или хирургична загуба на тегло, което я отличава от много други програми, според д-р Питър Сусаар, бариатричен и общ хирург с хирургия на мисията и управление на теглото на мисията.

„Искаме нашите пациенти да направят дългосрочни подобрения, като използват инструментите и ресурсите, необходими им за трайни промени. Чрез подобряване на нивата на хранене и активност и ограничаване на старите навици, нашите пациенти от своя страна могат да подобрят живота на своите семейства “, каза д-р Soosaar.

Никол Мартинес, диетолог, особено помогна на Барни, когато премина към изцяло растителна диета. Никол отговаряше на въпроси и помагаше с контрола на порциите, като същевременно предлагаше храни, които Барни трябваше да яде повече. Дори съпругът на Барни загуби 45 килограма в процеса.

Барни знае, че това е ангажимент за цял живот. Тя се насочва към трайни резултати и въпреки че е лесно да се отстъпи, тя продължава да следва и да променя плана си. За всеки, който мисли за тази опция, Барни има едно предложение: „Вложете в нея пълната си енергия и пълното си психическо щастие и трябва да успеете.“

Съвети на Bev Barney за поддържане на теглото

- Разчитайте на вашия екип. Екипът на Мисията е пълен с експерти, които могат да отговорят на въпроси и искат да помогнат. „Никол Мартинес, моят диетолог, подкрепя така, че премина към растителната диета, научи ме на контрол на порциите и кои храни трябва да имам повече в диетата си“, каза Барни.

- Отидете на групови срещи за подкрепа. „Всички ние преминаваме през едни и същи предизвикателства и вие ще научите това от опита на другите“, каза Барни.

- Задавайте въпроси. Това е нов начин на хранене и има толкова много за научаване. "Не се страхувайте да търсите отговори", каза Барни.

- След като направите проучване, следвайте програмата. Говорете с експертите за това кой план за хранене да следвате. Някои го правят толкова лесно, като включват списъци с хранителни стоки за седмицата. „Вложете пълната си енергия в това и ще постигнете успех“, каза Барни.

Peeter Soosaar, доктор по медицина, е бариатричен и общ хирург с Mission Surgery и Mission Management Weight.