Овесените трици са един от крайъгълните камъни на диетата на Дюкан, така че събрах всички рецепти за овесени трици в тази публикация, но мисля, че ще откриете, че всички тези рецепти са изброени и на други страници с рецепти.!

диетата

    • Палачинката Dukan Galette или овесени трици е подходяща за всеки ден във всяка фаза на диетата. Това е може би най-известната рецепта за диета на Дюкан и може да се направи сладка или солена в зависимост от вашия вкус.
    • Бързи и лесни бисквити с джинджифил
    • Dukan хрупкави джинджифилови овесени бисквити
    • Каша от ванилови овесени трици е чудесен начин да започнете деня и е добра алтернатива за тези, които нямат време да приготвят галета за закуска. Също така съм много привързан към приготвянето на кашата си с малко канела.

  • Шоколадови овесени трици зърнени култури е друга алтернатива за закуска.
  • Кифли с шоколадови овесени трици Диетата на Дюкан не би била диетата на Дюкан без кифли!
  • Кифли от канелени овесени трици
  • Рецепта за кифла от овесени трици на Amanda’s
  • Кифла Dukan в чаша - пет различни рецепти, които можете да опитате.
  • Палачинките Zesty Lemon Dukan на Mrsj2008 - Това е чудесна рецепта, ако ви липсват плодове.
  • Микровълнов хляб Dukan - рецептите за хляб и препечени филийки дават допълнителна гъвкавост, но са малко по-различни от обикновения хляб.
  • Тост от овесени трици Dukan
  • Вкусната торта от моркови Dukan - подходяща само за PV дни във фазата на круиза