Затова взех първите си две хапчета вчера и прочетох, че аккутанът е най-ефективен, когато се приема с храна с високо съдържание на мазнини. Сега съм почти сигурен, че това не означава да се натъпквате с бърза храна, когато я ядете, но какви други здравословни храни с високо съдържание на мазнини има? Имах пилешка салата и френска лучена супа с първите си две хапчета и съм сигурен, че това е добре, но беше от Panera и няма да ям навън 180 дни.

accutane

Какви храни е добре да ядете, докато сте на аккутан? Особено се нуждая от помощ за храни за закуска (никога не ям закуска и ако го направя, това беше с млечни продукти, които се опитвам да изключа).

Споделете връзката

Яжте малко ядки, орехови масла, авокадо, семена, масла, млека на базата на ядки, например с хапчетата си хапвам обикновена кафява оризова торта с фъстъчено масло. Понякога ще пия мюсли с много семена и малко бадемово мляко. Може да препечете с авокадо или веганско масло, защото е на маслена основа или кокосово масло.

За закуска правя или препечен хляб с фъстъчено масло отгоре, или препечен хляб от авокадо. Всичко, което правите, е да намачкате половин авокадо с малко лимонов сок, сол и черен пипер и да го разпределите върху препечен хляб. Ако се чувствам, че определено ястие не е достатъчно с високо съдържание на мазнини, ям няколко кашу или фъстъци, които нося в пакети със закуски със себе си. Лъжица или две фъстъчено масло също работи.

Наистина не знам дали има храни, които трябва да избягвате, но просто се уверете, че ядете достатъчно по време на храненията, които приемате с хапчета. Не се опитвайте да пиете хапче, след като сте яли куцо мляко или нещо подобно.

Взех моята с фъстъчено масло сутрин. Или сандвич, или дори голяма лъжица е добре. Не съм голям и на закуска. Това предложи моят дерм и определено работи. Най-добър късмет!

За сметка на това, ако вашата застраховка покрива родово Accutane, Absorica (търговска марка) има купон от $ 5. Липидите са в самото хапче, така че не е нужно да ядете, когато го приемате.

В моя случай е точно обратното. Absorbica е марката с име и струва $ 565 на месец с моята застраховка. Вместо това избрах Claravis за 10 долара на месец.

565 дори с талона? Исусе. Моята застраховка покрива търговската марка на $ 30 и генеричните лекарства на $ 10, но планът, който имах преди това, беше подобен на вашия.

За мен Myorisan е 375 на месец. Absorbica щеше да бъде 1300 $ на месец.