растителна

Тези маратонки, Tho ...

Толкова много от вас са се възхищавали на тези кецове ECCO Soft 7, че накрая отстъпих и ги изпробвах.

Те са страхотни! Наистина, наистина удобно, с много добра поддръжка на арката. Петата се чувства леко повдигната. Те също са добре изглеждащи, изобщо не са тромави. Този ярък червено-оранжев цвят удря бичко в моята пролетна цветова палитра (и може да работи за някои есени), но има много други предлагани цветове ...

Ти Лято може да хареса това прашно синьо ...

докато този цвят „смокиня металик“ може да работи за някои Есени, ако този цвят е топъл. (Не съм виждал всички цветове лично, затова разчитам на изображения на търговци.)

За Зими, винаги има класически черен или бял ...

И за тази растителна диета ... 🥕

Още през декември споменах, че ще направя сериозно хранене на растителна основа. Въпреки че не съм избягвал напълно продуктите от животински произход (хапвал съм от време на време малко риба или пиле и все още ям 3-5 яйца на седмица), оттогава съм имал само два пъти червено месо и предимно елиминирах млечните продукти. (От време на време малко сирене, лъжица гръцко кисело мляко тук-там.)

Тази седмица си направих ежегодно физическо и резултатите от лабораторията са. Само след 2 месеца ...

  • Общият ми холестерол, който е в диапазона 220-240 през последните 4 години, вече е под 200. 🎉 LDL е много надолу, сега отново в нормалните граници. 👍
  • Глюкозата в кръвта ми, която се е увеличила в „преддиабетния“ диапазон за две от последните три години, сега е отново в нормалните граници.
  • Всички останали лаборатории са в нормални граници. (Макар че обикновено са.)

Така че празнувам и ще се придържам към този начин на хранене. 👍🍎🥑🥬

Няколко снимки от уикенд продажбите

Прегледах продажбите с поглед към парчета, които могат да преминат в пролетта. Достатъчно лесно е да намерите много One Hit Wonders, но повече ме интересуват парчета, които могат да добавят някаква дългосрочна стойност. И това може да е удобно за пътуване.

Има много Eileen Fisher, включени в Nordstrom Winter Sale. Мериносовата вълна е един от любимите ми платове за пътуване, тъй като е лека, удобна при редица температури, отвежда влагата и не улавя миризми. Този пуловер с деколте е с 40% отстъпка и се предлага в 3 цвята.

Това велурено мото яке е с 50% отстъпка и се предлага в 3 цвята.

Този опакован дъждобран в Plus е с 33% отстъпка и се предлага както в черно, така и в сиво.

Чифт леопардови мокасини ще придадат семпъл тоалет. Те са от Aquatalia, така че трябва да са удобни, трайни и устойчиви на атмосферни влияния. 30% отстъпка.

J.Crew предлага допълнителни 60% отстъпка от продажните цени с код УИКЕНД. Този тройник за шейна може да бъде добро парче за наслояване за пътуване. Все още се предлагат няколко цвята и размери.

Не става по-класически от този изкоп, който е с 30% отстъпка с код УИКЕНД. (Пропуска размери до 24.)

Още продажби през уикенда

Антропология - допълнителни 50% отстъпки за продажба.

Република банан - 40% отстъпка от всичко (включително любимото ми яке Fuzzy Trucker Jacket)

Chico’s - до 50% отстъпка от избрани стилове на пълна цена

Край на земя - 40% отстъпка от стилове на пълна цена с код КАМИНА (включително бански костюми ... подходящо време е да пазарувате за най-добър избор)

Nordstrom - Зимна разпродажба, до 40% отстъпка

Опитвали ли сте растителна диета? Как мина за теб?

Поддържате връзка.

Регистрирайте се, за да получавате известия за нови публикации и актуализации от une femme d'un определена възраст.