„Животът е като кутия шоколадови бонбони“, но с разнообразни здравословни практики, Рита Уилсън и Том Ханкс сега осъзнават колко сладко може да бъде.

ханкс

Тъй като Ханкс наскоро обяви диагнозата си за диабет тип 2 в The Late Show с Дейвид Летърман, съпругата Уилсън разкри как диагнозата ги е принудила да направят някои промени в начина на живот.

"Наистина намалихме много захарта и всеки ден намираме време да спортуваме", каза Уилсън на People по време на филмовата премиера на Fed Up, документален филм, който изследва настоящата епидемия от затлъстяване в страната. "Всъщност ходим и се разхождаме заедно. Няма да правим дует, тантрична йога или каквото и да било."

В допълнение към обновяването на диетата и упражненията на двойката, уплахата за здравето даде и на Уилсън нов начин на мислене. „Когато [вие] бяхте по-млади, гледахте какво ядете и спортувахте, защото искахте да изглеждате наистина страхотно“, обясни актрисата. "И сега това е така, защото искате да се чувствате наистина страхотно."

"Ние имаме криза на затлъстяването в нашата страна и мисля, че [Fed Up] ще бъде много мощен филм по отношение на повишаване на осведомеността за този факт, просто да сте наясно какво ядете и какво влагате в тялото си, "продължи тя. "Тук всичко започва. Винаги става въпрос за осъзнаване - в края на деня или в началото на деня трябва да сте наясно какво се случва, за да направите някакви промени."

За Уилсън и Ханкс това осъзнаване е завършило пълно и техните здравословни навици се отплащат.

„Когато започнете да се чувствате много по-добре и теглото започне да намалява и енергията ви е много по-жизнена“, добави Уилсън. „Не пропускаш нещата, които си мислел, че наистина имаш нужда, защото се чувстваш много по-добре.“