Последна актуализация на 2 октомври 2020 г. в 16:34 ч

raider

Как да нямаме версията на героя на Лара Крофт?

Отговорът е: трябва да го имаме!

Вече сме я виждали изобразена на сайта както от Анджелина Джоли, така и от Алисия Викандер, а сега е време да разгледаме как би тренирала самата героиня.

Ние също имаме тренировка на Кратос „Бог на войната“ на живо и тази седмица, така че е идеален тип седмица за видеоигри, за да формираме тези две съчетания в SHJ.

Статистика на Tomb Raider:

Височина: 5’9/5’6

Тегло: NA

Истинско име: Лара Крофт

Правомощия: Не

Лара Крофт е представена и като 5’9, и като 5’6.

Като се има предвид това, тя идва със средна женска височина за жени знаменитости, които сме виждали в SHJ, и доста над средната стойност при нейните 5’9.

Supergirl беше най-краткият ни в 5’5, преди Оса да влезе в 5’4, и имахме Wonder Woman да влезе изправен 6’0 висок, и Mystique в 5’10, и Storm 5’11; но средната височина за женски знаменитости на сайта обикновено е по-скоро варираща от 5’4-5’6 - и нашата Черна вдовица е малко над тази на 5’7 с Харли Куин.

Но не се притеснявайте.

Тези процедури са не само за всички форми и размери - те също работят както за мъже, така и за жени - независимо от пола на героя!

Диета и хранене на Tomb Raider

** Имайте предвид: този раздел ще бъде почти идентичен за всеки герой, освен ако не съм споменал различно (например някой като The Hulk може да получи нещо конкретно различно **

Всеки герой трябва да има добра диета.

За съжаление можем да тренираме като тях, но не мисля, че никой от нас внезапно получава своите сили или способността магически да спре да се грижи за храненето.

Не можете да тренирате диетата си, така че искам все пак да дам някои стълбове за хранене.

Можете да започнете, като разгледате The Nutrition Pillars на сайта, но ще разбия още малко информация и за вас, момчета.

Момчета като Хю Джакман и Тери Крюс използват периодично гладуване ежедневно и аз също го използвам сам във връзка с циклична кетоза.

Като се има предвид това, аз също препоръчвам да проследявате и да обръщате внимание на приема на протеини.

НО има хиляди различни начини да постигнете целите си, така че намирането на най-устойчивия начин е това, което е важно.

Ето защо нашата академия използва множество различни класове по хранене (викинги, спартанци, събирачи на ловци, монаси, самураи, минималисти, свръхчовеци), за да позволи на хората да изберат кое е подходящо за ВАС!

О, и ако вместо това не сте с броенето на калории, това винаги е опция. Важно е само да знаете конкретни правила и прецизност, докато броите.

Рутинни изследвания на Tomb Raider Workout

И така, какво знаем за Лара Крофт?

Питам, защото това е частта от статията, която обичам да наричам „забавната част“.

AKA: частта, в която трябва да направя изследване, което разбива „как“ и „защо“ от тренировката, която ще изградим.

Ето какво ни дава WikiRaider, за да започнем:

Лара Крофт е британски археолог и търсач на съкровища, най-известна с откриването на няколко забележителни артефакта, включително Екскалибур, легендарния меч на крал Артур.

И още нещо, което можем да получим от WikiRaider, е любимият спорт на Лара Крофт, който ще бъде полезен за дейностите, които споменаваме по време на тренировката:

Свободно катерене, стрелба, езда, кану

Ще говорим и за наборите от умения на Лара Крофт.

За това ще влезем в някакъв жаргон за видеоигри.

Ето някои разбивки на някои умения (не всички) от Tomb Raider Wiki:

Точки за умения се печелят чрез спечелване на точки опит (XP), които могат да бъдат спечелени чрез битка (с бонус XP, присъден за снимки на глави, стелт убийства и екзекуции), лов, изследване, нападение на гробници, събиране на артефакти (с бонус XP, присъден за разглеждането им отблизо ) и прогресия на историята.

Лара Крофт е лоша.

Тази част беше доста ясна от това, за което говорихме досега, нали?

Така че сега е време да ни накара да тренираме като един.