От Шарлот | 12 април 2016 г. | Актуализирано на 9 август 2018 г.
Тази публикация може да съдържа партньорски връзки, вижте разкриването на моите партньори.
Наскоро открих зеленчуци на скара! Докато пазарувах в местния си хранителен магазин, забелязах вкусни на вид зеленчуци на скара на горещия бар и реших да ги изпробвам. Направиха страхотна гарнитура с ниско съдържание на въглехидрати! Сервирах моите с подправени пилешки бедра и имах остатъци на следващия ден на обяд. Решен да пресъздам това ястие, опитах да приготвя собствени зеленчуци на скара и наистина харесвам резултатите.
Имайте предвид, че трябва да нарязвате гъсти зеленчуци (като моркови, тикви и картофи) на тънки, за да могат да се готвят напълно на скара. Може да искате да приготвите предварително тези зеленчуци, ако предпочитате по-дебели филийки. Тези зеленчуци вървят добре с толкова много предястия и те са чудесен начин да внесат разнообразие в диетата с ниско съдържание на въглехидрати.
- Нисковъглехидратни чаши за шунка и яйца EasyHealth Living
- Зеленчуци на скара във фолио
- Спанак с ниско съдържание на въглехидрати и Rotel Пълнени пилешки гърди EasyHealth Living
- Lexi; s Чисто кухненско пиле на скара и зеленчуци с домат Винегрет
- Френска пържола на скара Кето; Рецепта за зеленчуци Яжте това не това