прах

Кой не обича джинджифил? Джинджифилът е основен продукт в любимите като меденки и джинджифил. Повечето азиатски ястия просто не биха били толкова възхитителни без нейния сладък, но пикантен вкус. Джинджифилът не само е абсолютно вкусен, но също така съдържа няколко здравни удара. Невероятни са някои от нещата, които джинджифилът може да направи за вас. Най-хубавото е, че е напълно естествено, без никакви опасни странични ефекти. Джинджифилът може да направи всичко това! Простото намиране на начини да добавите повече джинджифил към това, което ядете, може да окаже огромно влияние върху живота ви.

9 Ползи за здравето от джинджифил на прах, променящи живота

Джинджифилът наистина е суперхрана. Всеки ден изглежда, че учените откриват нови ползи за здравето, които джинджифилът може да осигури. Ще бъдете изумени от всичко, което джинджифилът може да направи в тялото ви.

1. Управление на гаденето

Всички сме склонни понякога да се чувстваме леко. Джинджифилът може да бъде чудесно естествено решение, което да ви помогне да се почувствате по-добре, когато се справяте с лошо храносмилане или гадене. Всъщност се използва за тази цел от хиляди години. Много бременни майки го използват като здравословен начин за облекчаване на сутрешното гадене, а други, които се борят с морска болест, също го намират за полезен. Ако искате да вземете джинджифил като лек за някой от тези проблеми, това е много просто. Смесете малко джинджифил на прах в малко вода, газирана или ябълков сок и го изпийте. Тази проста напитка ще ви помогне да поддържате стомаха си улегнал и да се чувствате най-добре.

Джинджифилът е в състояние да облекчи стомашно-чревните разстройства, като отпусне гладката мускулатура в лигавицата на червата, за да помогне на тялото ви да придвижва храната през храносмилателната система. Това поддържа храносмилателната ви система по начина, по който се предполага, и поддържа тялото ви да се чувства чудесно. Много хора използват джинджифила като помощно средство, което им помага при хронични храносмилателни проблеми.

2. Предотвратяване на инсулт и сърдечни заболявания

Джинджифилът е невероятна суперхрана, която е изключително полезна за вашата сърдечно-съдова система. Установено е, че предотвратява образуването на кръвни съсиреци и понижава холестерола ви. В други проучвания е установено, че джинджифилът намалява кръвното Ви налягане. Комбинацията от всички тези предимства работи заедно за предотвратяване на големи проблеми със сърдечно-съдовата система като инсулт и сърдечни заболявания. Само добавянето на малко повече джинджифил на прах във вашата диета може да окаже огромно влияние върху цялостното ви здраве.

3. Повишаване на имунната система

Джинджифилът е изключително ефективен за засилване на имунната ви система и борба с бактериалните инфекции. Изследователите са открили, че джинджифилът има впечатляващата способност да убива Staphylococcus aureus и Streptococcus pyogenes, две бактерии, които са много разпространени в болниците и могат да причинят усложнения на хора, чиято имунна система вече е била нарушена. Преди да влезете в болница за какъвто и да е вид преглед или операция, ще искате да напълните диетата си с много джинджифил, за да осигурите на имунната си система страхотен тласък и да я защитите от всякакви бактерии, които искат да атакуват тялото ви.

4. Лечение на гъбични инфекции

Установено е, че джинджифилът има не само антибактериални свойства, но и противогъбични свойства. Много жени използват джинджифил, за да помогнат в борбата с гъбични инфекции. Джинджифилът е известен с това, че има химикали шагелол и гингерол, за които е установено, че много активно се борят срещу гъбичките.

Яденето на джинджифил не само помага за лечение на гъбични инфекции, но и гъбички по кожата. Просто естествено лекарство за гъбички по кожата е просто да вземете джинджифил на прах и да го смесите с вода, за да създадете паста. След като се смесят старателно, вземете памучен тампон и разтрийте сместа върху гъбичките. Оставете сместа да престои, преди да я измиете. Правете това всеки ден, докато гъбичките изчезнат. Това изцяло естествено лечение е изненадващо ефективно и толкова лесно за изпълнение.

5. Противовъзпалително

Известно е, че джинджифилът има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на възпалителни разстройства като гастрит, езофагит и хепатит. Той не само облекчава тези проблеми, но и ударът може да помогне на артрит и ревматизъм. Той не само облекчава болката, причинена от тези заболявания, но помага и за възпалението, причинено от тях. Може да бъде толкова ефективен при спиране на възпалението, колкото повечето нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС).

6. Редуктор на болката

Джинджифилът може да помогне за облекчаване на болката. Гингеролът в джинджифила действа върху ванилоидните рецептори, които са разположени върху сензорните нервни окончания. Когато действа върху тях, това засяга пътищата на болката, които облекчават всяко възпаление, което може да причини болката на първо място. Известно е, че много НСПВС помагат за облекчаване на болката и тъй като джинджифилът е толкова ефективен, колкото някои от тези НСПВС, има смисъл единствено джинджифилът да помогне и за намаляване на болката.

Неговите противовъзпалителни свойства също са открити, за да помогнат за забавяне на ефектите от остеопорозата. Остеопорозата е дегенерация на ставите в тялото, причиняваща болки и скованост в ставите. В едно проучване те откриха, че хората, борещи се с остеопороза, които консумират повече джинджифил на прах, са успели да се справят с болката си и да не разчитат толкова много на лекарства за болка.

7. Потенциален борец с рак

Добре, така че все още има някои изследвания, които трябва да се направят по този въпрос, но предварителните проучвания показват, че джинджифилът може потенциално да може да се бори с рака. Това вероятно се дължи на неговите противовъзпалителни свойства, които вече обсъдихме. Доказано е също, че предлага антитуморна активност, която може да помогне за побеждаване на ракови заболявания, които са трудни за лечение, като рак на белия дроб, яйчниците, дебелото черво, гърдата, кожата и панкреаса. Доказано е също така, че предотвратява токсичните ефекти на някои лекарства против рак. Много лекари започнаха да препоръчват на пациентите с рак да консумират повече джинджифил в допълнение към обичайните си методи за лечение на рак.

8. Лечение на диабет

Джинджифилът не само може да помогне за предотвратяване на диабет тип II, но може да се използва и като лечение. Джинджифилът помага за регулиране на отделянето на инсулин и подобрява способността на тялото ви да метаболизира въглехидрати и мазнини. Това е особено полезно за диабетици. Установено е също, че джинджифилът помага за намаляване на нивата на глюкоза в кръвта, както и за балансиране на нивата на холестерола. Когато всички тези нива са балансирани и инсулинът се освобождава правилно в тялото, диабетиците са в състояние да управляват по-добре диабета си и не е необходимо да се води постоянна борба. Простото намиране на начини за въвеждане на джинджифил на прах във вашата диета може да помогне на всеки, който е изложен на риск от диабет или в момента управлява диабета си.

9. Подобрена мозъчна функция и памет

Известно е, че антиоксидантите, открити в джинджифила, помагат за намаляване на оксидативния стрес, както и неговите противовъзпалителни свойства могат да забавят процеса на стареене в мозъка. Джинджифилът не само може да помогне за забавяне на умствения упадък, но може да увеличи и паметта. В едно проучване изследователите установяват, че джинджифилът помага за подобряване на паметта и времето за реакция при жените на средна възраст.