crustless

  • Порции на рецепта: 6
  • Количество на порция
  • Калории: 339,6
  • Общо мазнини: 34,7 g
  • Холестерол: 117,8 mg
  • Натрий: 183,3 mg
  • Общо въглехидрати: 3,1 g
  • Диетични фибри: 0,0 g
  • Протеин: 5,1 g

Въведение

Съставки

    Тази рецепта е взета от Low Carb Luxury

12 унции крема сирене омекотено
4 pckts splenda
1 ч. Л. Екстракт от ванилия
1 чаша тежък крем
1/2 чаша пресни ягоди (по избор)

Указания

Комбинирайте крема сирене, блясък и екстракт от ванилия в купа и разбъркайте добре.
Разбийте тежкия крем в отделна купа, докато образува меки върхове.
Сгънете разбитата сметана в сместа от крема сирене.
Прехвърлете сместа в голяма стъклена купа и охладете с найлоново фолио за поне 25 минути. Нагоре с горски плодове, ако искате. Сервирайте веднага или съхранявайте, покрито с найлоново фолио, в хладилник до 2 дни.

Сервира 6 с 3 въглехидрати на порция (повече въглехидрати, ако добавите върху плодове.)

Брой порции: 6

Рецепта, предоставена от потребителя на SparkPeople JNORMAN1969.