имат

Що се отнася до въпроса защо ядем това, което ядем, животинското царство е доста контрастно отражение, което разкрива колко се различаваме в естествените си ритми на хранене; храната за хората се консумира много повече въз основа на връзката ни със себе си и света около нас, отколкото за снабдяване на тялото ни с необходимото гориво, което е необходимо, за да живее и да процъфтява.

Докато затлъстяването при кучета, котки и опитомени животни експлодира, [i] дебело диво животно не се вижда. Има ли нещо, което сме загубили - връзка със себе си -, което дивите животни не са? Дивите животни ядат това, от което се нуждаят - нито повече, нито по-малко - без пържени картофи, допълнителна сол, втора порция или големи порции и, далеч от това да са нещастни, болни, уморени или притеснени, те живеят всеки ден жизнени, осъзнати и ангажирани. За разлика от нас, те не се борят с „да бъдеш или да не бъдеш“, а просто са. Жирафът не се опитва да бъде лъв и зебрата не брои ивиците си, за да разбере дали е красива, достатъчно добра или приета и одобрена: не е нужно да успокояват емоционалните вълнения.

Какво, как и кога ядем се отклони много далеч от връзката ни с вътрешен компас, който знае, усещайки от какво се нуждаем, и е спокоен с ролята и целта си в света, че всички сме, хората и животните, еднакво част от.

Защо избираме грешното пред правилното?

Дали сме повлияни от нашия интелект, а не да се доверяваме на собствената си естествена мъдрост?

Възможно ли е отслабването да няма нищо общо с храната и всичко свързано с нашата връзка със себе си и осъзнаването ни в живота?

Помните ли, когато бяхте дете и се събудихте, чувствайки се жив и готов за деня? Когато не се нуждаете от нищо, за да станете от леглото и да влезете в деня? Често се случва, че някъде по линия на това чувство като деца да станем възрастни, ние губим връзка с този начин да бъдем в себе си и да бъдем обременени, притъпени или притеснени и да започнем да използваме храната като начин за самолечение на дискомфорта си чувства и запълване на празнотата, която расте под повърхността на живота ни.

„Храненето за запълване на празнота е храненето за запълване на празнина, която иначе би могла да бъде изпълнена с любовта, която сте.“

Ако считаме, че храната е един от първите елементи, до който имаме достъп и ни се предлага от ранните ни години като средство за успокоение от неудобните чувства, разбираемо е, че храненето се превръща в поведение, с което продължаваме да се справяме, тъй като изглежда работи за нас, но ефектите идват с цена, която ни коства тялото, жизнеността и радостта, по начин, който не можем да оценим истински, докато не започнем отново да живеем и да ядем по начин, който приканва тяхното завръщане.

Дивите животни ни напомнят за това и в сравнение с тях ние трябва само да разгледаме състоянието на нашите тела по целия свят, за да видим как връзката ни с храната се е отклонила от доставката на гориво за естественото здраве на нашите тела, до храненето в начин, който се подхранва от емоции и нужди, които никое количество храна никога не може да ни достави.

Разглеждайки програми и снимки на диви животни, забележително е да видите и почувствате техния ръст и да погледнете качеството на връзката, която тези животни имат със себе си - тяхното присъствие в телата им се вижда ясно, както и тяхната информираност и връзка с тяхната среда . Те не се опитват да угодят на никого, да направят каквото и да е, а просто се хранят, почиват и живеят в съгласие с телата си, а не срещу тях.

Защо не ядем по начин, който е последователно почитан и в съответствие с нашето тяло и неговите прости изисквания за препитание?

"Искате отговор защо има толкова много затлъстяване в световен мащаб и защо то все още ескалира? Хората напълняват, за да скрият светлината си или да скрият емоционалната си болка. Толкова е просто."

Нашата среда улеснява изключването от естествените ритми, в които телата ни и телата на дивите животни са настроени по дизайн. Когато се отклоним от тази връзка и живеем извън ритъма, който обхваща еднакво целия живот, възникват усложнения и човечеството ги представя във физическото, психическото и емоционалното ни състояние на лошо здраве.

Имат ли дивите животни проблем със затлъстяването?

Не. И все пак ние, човешките същества, въпреки сложния си напредък, имаме много да научим от животните, живеещи в дивата природа, в синхрон с ритъма, който сме преодолели, но можем да се върнем, като намалим обема на света и улесним себе си да слушаме мелодията, която телата ни знаят наизуст, когато става въпрос за спане, движение, хранене, работа и игра добре. Когато сме свързани с естественото качество, което сме, ние сме вдъхновени да живеем по-хармонично балансиран начин от сегашното ни състояние, което ни кара да живеем, да ядем и да се отдадем на начини, които злоупотребяват и ни причиняват вреда.

Да гледаш как се движи диво животно е все едно да видиш как се играе симфония, тъй като всяка част от тялото им се движи с цел и в посока към задачата. Те присъстват, съсредоточени и осъзнати и очите им взимат всичко. Защото ние, хората, нашите тела, очи и талии отразяват колебливите ни взаимоотношения с естествения ритъм, за който нашето диво животинско царство завинаги ни напомня, има ли връзка с нас, настройте се и живейте в съответствие с нашата голяма полза и истинската ни еволюция.

От Адриен Хътчинс

Винаги съм се интересувал от разбирането на основната причина и следствие зад онова, което преживяваме в живота и за това сърцето е най-добрият учител, който всеки ученик може да има.

Фотография: Дийн Уитлинг, базиран в Бризбейн фотограф и режисьор от 13 години.

Дийн заснема снимки и видеоклипове за корпоративни портрети, архитектура, продукти, събития, маркетингови материали, реклама и съдържание на уебсайтове. Философията на Дийн - създавайте снимки и видеоклипове, които имат вълшебство за тях.