КОЙТО НЕ ТРЯБВА ДА ГО ИЗПОЛЗВА

вибрации

Ако имате някое от следните състояния, определено се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате тази машина.


Остра херния Скорошна операция
Остра тромбоза Наскоро поставени спирали, метални щифтове или плочи
Остра гръбначна дегенерация или изместване Аномалии на ретината
Електролитен дисбаланс Сериозно сърдечно-съдово заболяване
Епилепсия Тежък диабет *
Големи камъни в жлъчния мехур Тежка мигрена
Пейсмейкър или дефибрилатор Системна инфекция
Бременност Тумори
Скорошен имплант на тазобедрената става, коляното или рамото Световъртеж (тип BPPV) **

* Много диабетици получават голяма полза от тази терапия, като редуцирането или елиминирането на инсулин е нещо обичайно

** Доброкачественото позиционно световъртеж се причинява от малки калциеви кристали, плаващи във вътрешното ухо.
Други видове световъртеж често се подобряват с помощта на Noblerex K1.

Възможно е да имате здравословно състояние, което може да бъде неблагоприятно повлияно от вибрационни упражнения и което не е включено в списъка. Отпечатайте страницата за противопоказания и я занесете на Вашия лекар. Вземете версията за печат

Вашият лекар ще научи, че:

1. Машината Noblerex K1 вибрира с избираема от потребителя скорост между 7-28 Hz (мускулите изпитват рефлекторно свиване при тези скорости),

2. Можете да изберете амплитуда нагоре и надолу (вертикално изместване) между 2 мм-14 мм (за по-малко или по-голямо разтягане на мускулите и сухожилията),

3. Вашето тяло може да изпитва отрицателни и положителни сили от .74G за до 10 минути, в зависимост от амплитудата (колко далеч сте поставили краката си, когато стоите) и избраната продължителност,

4. 10-минутна сесия е приблизително еквивалентна на 1-часова традиционна тренировка.

По принцип би трябвало да се възползвате от упражнения за вибрации на цялото тяло, ако Вашият лекар Ви предлага упражнения, но имайте предвид, че вибрационното движение е уникално и в някои случаи, при които традиционните упражнения могат да бъдат от полза, упражненията с вибрации могат да навредят.

Например ходенето обикновено е полезно по време на бременност, ако имате пейсмейкър и възможно най-скоро след смяна на коляното, но вибрационното упражнение може да причини вреда в тези случаи.

Тъй като обаче можете да се насочите към мускулни групи в долната, средната или горната част на тялото, ако сте имали например скорошна операция на рамото, все пак можете да се възползвате от стоенето на вибрационната платформа (тренировка за долната част на тялото), като същевременно избягвате тренировки за горната част на тялото до рамото си е излекуван. Както при всяка програма за упражнения, използвайте здравия разум и се консултирайте с вашия лекар, когато имате съмнения.

Деца под 14 години трябва да използват по-ниски скорости и да ограничават продължителността до 3-4 минути. Дръжте по-малките деца далеч от и далеч от вибрационната платформа, тъй като те могат да хванат пръстите си между движещата се платформа и околната обвивка!

ВНИМАНИЕ

Прочетете ръководството и следвайте всички инструкции и предупреждения, преди да използвате това оборудване. Ако имате някое от изброените по-горе състояния, моля, консултирайте се с лекар или физиотерапевт, преди да използвате K-1. Това устройство може да не е подходящо за всички потребители. При използване на някои позиции може да възникне силна вибрация, засягаща врата и главата. Неспазването на подходяща предпазливост или неправилна употреба на тази машина може да доведе до нараняване. Моля, използвайте здравия разум. Пазете децата далеч от това оборудване. Теглото на потребителя не трябва да надвишава 330 lbs.