За справяне с хепатит Б са необходими бавни и стабилни корекции (Photo Credit: Creative Commons)

пациенти

Поставянето на диагноза хепатит - или други заболявания - може да изисква значителни и понякога болезнени корекции в диетата. Справянето с тези корекции не трябва да бъде твърде натоварващо и разочароващо; ако знаете каква храна да избягвате, трябва да е лесно да идентифицирате храната, която МОЖЕТЕ да ядете, и да направите диетата перфектно управляема.

Ето нашите прости указания за КАКВО ДА СЕ ИЗБЯГВА при диагностициране на хепатит или чернодробно заболяване.

Вирусът на хепатит атакува черния дроб, който е важен орган, отговорен за разграждането на химикали и мазнини, които приемаме. Следователно е важно пациентите с хепатит да облекчат функцията на черния си дроб, като стоят настрана от преработената храна и химически обработените продукти.

Например, месото е трудно смилаемо от храносмилателната система на тялото, което изисква много повече не само от черния дроб, но и от жлъчния мехур и панкреаса. Много животински продукти също съдържат химикали от хормоните на растежа, инжектирани на животните, и химикали, разпределени върху животинска храна. Затова е най-добре пациентите с хепатит да избягват месни продукти и да се придържат към алтернативи, богати на органични протеини. Следователно избягвайте млечните храни, които по същество идват от животни и са доста трудни за смилане. Когато избирате млечни алтернативи като кисело мляко, не забравяйте да проверите съдържанието на захар.

Днешните хранителни магазини се разпростират с готови за консумация консервирани и преработени храни. Но удобството също има своята цена, която се крие зад добрия вкус или цена. Преработената храна съдържа химически обработени пълнители и консерванти, които представляват голяма опасност за черния дроб и здравето на хората като цяло. Подобно на месото, тези храни добавят ненужен стрес към чернодробната функция, който може да бъде опасен за хора с чернодробни заболявания.

Захарта е друг виновник, който трябва да избягвате - може да е изкуствен подсладител или концентрирана естествена захар. Докато се признава, че плодовете имат ползи за здравето, някои имат високи концентрации на захар, които подхранват вируса на хепатит и напрягат панкреаса и черния дроб. Избягвайте плодови сокове и храни, направени с изкуствени подсладители като нездравословна храна и бонбони.

Елиминирането на тези храни от вашата диета не трябва да е голям удар. Вземете го по един ден и ще бъдете изненадани колко добре се настройвате да ядете здравословни храни, които ви карат да се чувствате добре в ума и тялото си.