накара
Сезонът на снизхождението определено е пред нас, новата година е точно зад ъгъла. Знаем, че много жени ще започнат през 2013 г. със строг режим на диета и упражнения, предназначени да променят теглото си на празника, но за тези, които се притесняват косопад, може ли това да увеличи шанса за изтъняване на косата?

Загубата на достатъчно количество тегло, дори когато все още спазвате здравословна диета и не приемате никакви лекарства, предназначени да помогнат за отслабване, все още може и често води до загуба на коса. Това се дължи на състояние, наречено телогенен ефлувиум, когато загубата на коса е резултат от внезапен шок за тялото ви, в този случай напрежението от нискокалоричната диета, което налага тялото да работи по-усилено, за да изгори калориите от запасите си от мазнини. За щастие, косата има тенденция да расте отново няколко месеца по-късно, но ако не стане, бихте могли да развиете дългосрочно модел загуба на коса, което изисква лечение за спиране на неговите ефекти.

Какво става?

Проблемите могат да се дължат и на липсата на хранителни вещества и протеини във вашата диета. Тъй като нашите космени фоликули са удължени кератинови структури и тъй като кератинът е вид протеин, следва, че диета с много ниско съдържание на протеини (като много нискокалорична диета) затруднява космените фоликули да създават здрава, здрава коса. Ниското съдържание на желязо също може да бъде проблем, както и дефицитът на витамини А, В и D и ниските нива на цинк и магнезий.

Прием на хапчета?

Показателно е, че когато търсите „хапчета за отслабване“ в Google, четвъртото предложение е „хапчетата за отслабване причиняват косопад“. Това предполага, че много жени са загрижени за този потенциален страничен ефект, вероятно след като чуят тревожни истории от приятели и в интернет форуми. Хапчетата за отслабване от самото си естество често причиняват промяна в метаболизма и хормоните и тази внезапна промяна може да опустоши тялото ви, което отново ще доведе до загуба на коса от телоген ефлувиум. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да започнете курс на хапчета за отслабване, и ги попитайте дали косопадът е известен страничен ефект на конкретното Ви лекарство. Ако след няколко месеца загубата на коса все още е значителна, може би си струва да влезете, за да видите някой от нашите специалисти по косопад, който може да провери за други причини за загубата на коса.

И така, какво е решението за диети и косопад? Препоръчваме ви да осигурите диетата си, макар и с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати, с високо съдържание на хранителни храни и не изключващи никакви групи храни. Стремете се към бавна, но стабилна загуба на тегло, което избягва хапчета за отслабване, кофти хранене и много ниска дневна доза калории. Упражнявайте се редовно и най-важното - позволете си от време на време да се почерпите!

Център Белгравия

Belgravia Center е водещата клиника за косопад във Великобритания, базирана в Централен Лондон. Ние предлагаме клинично доказани лечения за косопад, като част от цялостни програми за лечение предлага се от нашите специалисти по косопад. Нашата собствена аптека произвежда високоякостни лекарства за косопад, които съдържат медицински доказани съставки и не се предлагат в никоя друга клиника по света. Програмите за лечение се предлагат от посещение на центъра или за домашна употреба, навсякъде във Великобритания или останалия свят. Вижте нашите истории за успех при косопад, които са най-голямата колекция от подобни истории за успех в света и демонстрират нивата на възстановяване на косата, които постигат много от пациентите на Belgravia. Можете също да се обадите по телефона 0800 077 6666 за нашата телефонна линия за косопад или да организираме безплатна консултация.