ВКЛЮЧВА 5 БЕЗПЛАТНИ Е-КНИГИ!

упражнение

Персонализиран план за хранене

  • Според конкретните нужди! Не е продукт от рафта ...
  • Без меко пиле и броколи за всяко хранене
  • Никакви шейкове или допълващи зависимости
  • Добри рецепти, надеждни пълноценни храни, лесни за приготвяне
  • Никога не съм правил един и същи план за хранене два пъти!

Методи за готвене за рецепти

  • Насочете и стреляйте - просто следвайте инструкциите
  • Подготовка за масово готвене, за да спестите време

Списък за пазаруване - според вашия персонализиран план

  • И ще го запазя в рамките на вашите цели за макро-хранителни вещества!

Лист с план за хранене на една страница

  • Отпечатайте го и го залепете върху хладилника!

Персонализиран план за упражнения

  • Внимателно планирайте използването на данните, които ми изпращате
  • Цел, ориентирана към увеличаване на масата, оформяне, рехабилитация или загуба на тегло
  • Работи заедно с текущия ви план
  • Периодизира се в блокове от 4 седмици
  • Преглежда се ежемесечно и се предписва за следващия 4 седмичен период

Онлайн акаунт - лична поддръжка от понеделник до петък

  • Дейвид Бергверф ще ви съдейства по имейл, телефонни разговори или разговори в Google

Описание

Искайте да се грижим изцяло за вас?

Можете да се отпуснете и да бъдете сигурни, че вашият стъпка по стъпка план е създаден с оглед на вашия напредък

Хранителните планове се преглеждат лично от Дейвид Бергверф

Периодизираните планове се преглеждат на всеки 4 седмици лично от Дейвид Бергверф

Получавайте онлайн акаунт и поддръжка

Всичките 5 електронни книги са ваши!

Ще създадем персонализирана програма за упражнения, която отговаря на вашия тип тяло и начин на живот

Ако тренирате у дома, имате членство във фитнес зала или сте състезателен състезател, ние ще изготвим периодична програма за вас.

Ще имате персонализиран хранителен план, който е специфичен само за вас. Всеки хранителен план е идеално балансиран с макро хранителни вещества и микро хранителни вещества

Ако сте вегетарианец/веган или имате непоносимост, тази програма ще бъде персонализирана за вас

Ние работим с вашия начин на живот - от спокойни диети до строги планове до състезателни подготовки - ние ще съобразим с вашите цели

Ще насрочим телефонно обаждане (само за Австралия) Google Hangout или Skype разговор, за да сме сигурни, че този план е идеален за вас. На всеки 4 седмици ще преоценяваме напредъка и целите ви, ще се обадим по телефона и ще планираме следващите 4 седмици напред