Нежна, сочна пилешка гърда с чесново масло, пълна с вкус от соса от чесново масло. Това е напълно печеливша победа!

Абсолютно обичам лесни и бързо печени рецепти за пилешки гърди за вечеря. Някои от моите семейни пилешки рецепти са тиган с пилешки гърди Chimichurri, пилешки бут с печен лимон, кремообразен тиган с пармезан, рецепта с пълнени пилешки гърди от аспержи, рецепта за пармезан от печена пилешка гърда и рецепта за пилешки гърди в Средиземно море. Всички те са лесни за приготвяне, вкусни и се събират за по-малко от 30 минути.

Тази печена пилешка гърда също е една от любимите ми рецепти за приготвяне. Съпругът ми също го обича, особено защото се готви в чеснов маслен сос.

Този сос придава повече вкус на тази печена пилешка гърда и й помага да бъде нежна, влажна и сочна. Кой не обича добрата сочна печена пилешка гърда, нали? Правя го! Така че, не се страхувайте да печете пиле във фурната, мислейки, че ще е сухо и безвкусно.

delicious

Колко време трябва да печете пилешки гърди?

Времето за готвене ще зависи от размера на пилешките ви гърди, а също и от мощността на фурната. Някои фурни имат леки топлинни разлики.

Но според USDA, 4-унция. пилешките гърди трябва да се пекат при 350 ° F (177˚C) за 25 минути или 30 минути. Но ако пилешките гърди са по-малки от 4oz, печете ги около 20 минути.

Важно е да използвате термометър за месо, за да проверите дали вътрешната температура, която е 165 ° F (74 ° C). И не забравяйте винаги да поставяте термометъра за месо в най-дебелата част на гърдата.

Съвети за приготвяне на най-добрите печени пилешки гърди:

  1. Винаги когато е възможно купувайте органични пилешки гърди. Приятелите ми от Butcherbox се ангажират да продават само биологично пиле и месо, хранено с трева. И най-добрата част е, че можете да поръчате онлайн и те ще доставят директно до вашата врата във всяка част на САЩ. Това е супер удобно и ще получите най-качествената кутия за месо, която можете да си пожелаете 😉
  2. Не забравяйте да загреете фурната за 10 минути поне преди да поставите пилето във фурната.
  3. Заменете пилешките гърди за пилешки бедра, ако това е, което имате. Предпочитам да направя тази рецепта с пилешки гърди без обезкостена кожа. Можете обаче да го направите и с кости и кожа на пилешки бедра.
  4. Ако искате повече маслен сос, добавете към допълнителните супени лъжици масло.
  5. Ако обичате подправките, добавете още червен пипер и италианска подправка. Можете да използвате също кимион, кориандър, чесън на прах и всякакви други подправки по ваше предпочитание. Също така, не забравяйте солта и черния пипер. Добавете всички подправки в малка купа, разбъркайте добре и след това подправете пилешките си гърди.
  6. Уверете се, че не изгаряте чесъна, защото това ще промени вкуса на цялото ястие.
  7. Оставете изпеченото пиле да почине 5 минути преди сервиране.
  8. Можете да използвате форма за печене или лист за печене.
  9. Ако избягвате маслото, заменете го със зехтин.

Какво трябва да сервирам с печени пилешки гърди?

Ето няколко предложения, които да сервирате с варени пилешки гърди:

· Върху карфиолов ориз със салата отстрани

· Върху вегетариански юфка като тиквички, тиква и сладки картофи.

· С пюре от карфиол и броколи на пара

· Над киноа, ориз или картофено пюре, ако не спазвате диета с ниско съдържание на въглехидрати.

Още рецепти за пилешки гърди, които да опитате:

  • Вкусна рецепта за печена пилешка гърда, която е супер лесна за приготвяне.
  • Супер сочна пилешка гърда на фурна, която обичаме за вечеря.
  • Рецепта за пилешка салата за бърз и здравословен обяд.
  • Подготовка за пилешки гърди и остава добра в хладилника до 4 дни.
  • Пикантен зелен фасул пилешки гърди тиган
  • Сладък картоф пилешки гърди кейл тиган
  • Пилешки гърди на розмарин с лимон
  • Салата от авокадо с пилешки гърди на скара

Абонирайте се по имейл

и вземете безплатна електронна книга за готвене:

Успех! Сега проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.