Съотношението талия-ханш е 18% по-силен предсказател от ИТМ на инфаркт при жените и 6% по-силен предиктор при мъжете.

тяло

И мъжете, и жените с излишни телесни мазнини имат повишен риск от инфаркт, но рискът е по-висок при хора, които имат „ябълково“, а не „крушовидно“ тяло, според скорошно проучване, публикувано в Journal на Американската сърдечна асоциация.

Това откритие е особено вярно за жени, за които имането на тяло с форма на ябълка е три пъти по-силно при прогнозиране на риска от инфаркт, отколкото при мъжете с форма на ябълка.

Констатациите на изследването предполагат, казват авторите му, че разпределението на телесните мазнини - по-специално допълнителните мазнини около кръста - може да бъде по-добър индикатор за риска от инфаркт от индекса на телесна маса (ИТМ), особено при жените.

„Форма на ябълката“ е популярен термин за нещо, наречено централно затлъстяване - с високо съотношение между талията и ханша или талия, която е голяма в сравнение с ханша. Предишни изследвания свързват мазнините около кръста с по-висок риск от няколко хронични медицински състояния, включително сърдечни заболявания и диабет тип 2 - дори когато ИТМ е в препоръчителните граници.

Настоящото проучване разглежда дали разпределението на телесните мазнини е свързано със сърдечен удар - и как тази връзка може да се различава при жените и мъжете.

Подробности за проучването

За проучването екип от изследователи от Великобритания, Австралия и САЩ анализира данни, събрани от 479 610 възрастни на възраст от 40 до 69 години, които са участвали в UK Biobank, продължаващо британско здравно проучване.

Никой от участниците не е имал анамнеза за сърдечни заболявания, когато са започнали проучването. Средният ИТМ е бил 27 за жените и 28 за мъжете. Участниците са били проследявани средно седем години, през които 5710 са имали инфаркти. От тях 28 процента са жени.

Изследването установи, не е изненадващо, че наличието на по-висок ИТМ е свързано с повишен риск от инфаркт. Повишеният риск е по-голям сред мъжете.

Що се отнася до мястото, където теглото се разпределя върху тялото, обаче, жените с размер на талията над средния имаха по-голям риск от инфаркт, отколкото мъжете с размер на талията над средния. По-конкретно, съотношението талия-ханш е 18% по-силен предсказател от ИТМ на инфаркт при жените и 6% по-силен предиктор при мъжете.

Проучването също така установи, че наличието на високо съотношение талия-ханш е по-силно свързано с риска от инфаркт, отколкото всеки друг вид измерване на телесните мазнини - особено при жените.

Тези констатации се поддържат, дори когато изследователите са се приспособили към няколко объркващи фактора, като възраст, социално-икономически статус и история на пушенето.

Ограничения и последици

Това проучване е наблюдателно, което означава, че може да покаже само корелация, а не пряка причинно-следствена връзка, между по-високите съотношения между талията и ханша и повишения риск от инфаркт. Други фактори, които не са коригирани от изследователите - като употреба на алкохол и заседнал начин на живот - също могат да обяснят резултатите.

Освен това участниците в проучването са предимно бели, така че констатациите може да не са приложими за други популации.

И все пак, резултатите „подкрепят схващането, че наличието на пропорционално повече мазнини около корема (характеристика на тялото с форма на ябълка) изглежда по-опасно от повече висцерална мазнина, която обикновено се съхранява около ханша (т.е. формата на круша), ”, Каза Сане Питърс, водещ автор на изследването и научен сътрудник по епидемиология в Института за глобално здраве на Джордж към Оксфордския университет, в публикувано изявление.

Съобщение за вкъщи

Според американски здравни експерти рискът от сърдечни заболявания и диабет тип 2 се увеличава при жените, когато размерът на талията им е по-голям от 35 инча, и при мъжете, когато е по-голям от 40 инча.

За съжаление обаче няма начин да намалите размера на талията си, без да свалите общо килограми.

„Общото послание [на това проучване] е, че наднорменото тегло има значение, но че жените, които наистина имат форма на ябълка, могат да бъдат изложени на още по-голям риск. Така че става въпрос за повишена осведоменост не само сред самите жени, но и сред лекарите “, каза Питърс пред репортера на Medscape Патрис Уендинг.

„Може да се твърди, че се нуждаем от по-интензивен скрининг, особено сред жени с форма на ябълка, за да се опитаме и наистина да идентифицираме повишения риск от сърдечни заболявания и, например, да започнем интервенции, независимо дали са интервенции в начина на живот, за да отслабнем или да започнем други превантивни стратегии “, добави тя.

FMI: Можете да прочетете изследването на уебсайта на Journal of the American Heart Association.

Сюзън Пери

Сюзън Пери пише Второ мнение за MinnPost, обхващащо здравето на потребителите. Тя е написала няколко книги, свързани със здравето, а статиите й са публикувани в голямо разнообразие от публикации.