Ако някога сте чели нещо за диетата Beta Switch, знаете, че звучи някак сложно. Много се говори за бета рецептори и алфа рецептори и понякога може да бъде трудно да се разбере какво точно означава. В интерес на истината, всичко това е без значение. Диетата има много повече смисъл, когато намалите до основи.
Какво прави диетата на бета превключвателите
Тази диета твърди, че може да ви помогне да насочите проблемните зони и да премахнете мазнините от определени зони. Това в най-добрия случай е подвеждащо, но това не означава, че диетата не работи. Не е възможно да губите мазнини само от една конкретна област. Това, което диетата Beta Switch всъщност прави, е специално насочена към упоритите мазнини, които се намират в цялото ви тяло.
Телата ни съхраняват различни количества мазнини в различни области по различни причини. Няма две жени еднакви, но за повечето от нас пътната карта за мазнини е почти еднаква. Диетата Beta Switch има за цел да се заиграе с тези процеси, за да попречи на тялото ви да поставя мазнини точно на местата, където най-малко го искате. Той също така насърчава тялото ви да изгаря упоритите мазнини, след като всичките ви резерви от мазнини изсъхнат.
Плюсовете и минусите на диетата за превключване на бета
Тази диета като много уникални плюсове и минусите имат повече общо с маркетинга, отколкото самата диета.
Професионалисти
- Тази диета е създадена специално за жени и притеснения, които те могат да имат относно телата си. Тренировките са създадени специално за подобряване на женската фигура, изграждане на мускули в зони, които ще насърчават силует на пясъчен часовник.
- Бета превключвателят включва дни, в които трябва да ядете „лоша“ храна. Създателят на диетата разбира, че от време на време трябва да можете да хапвате, и тя вече го е включила в плана.
Минуси
- Въпреки че тази диета насърчава тялото ви да се отдръпне от упоритите мастни натрупвания, пак ще трябва първо да изгорите лесните неща. В интерес на справедливостта така работят всички диети. Просто може да не осъзнаете колко подвижна мазнина имате.
- Начинът, по който се обяснява диетата, донякъде не е подходящ. Маркетинговият език не подчертава какво всъщност прави диетата с достатъчно прости думи.
Трябва ли да опитате диета за превключване на бета?
Ако се интересувате от повторно извайване на тялото, като бавно замествате упоритите мазнини с подобряваща формата мускулна маса, това е диетата за вас.
- Диетата за половин ден; Рецепти от Джен
- Гастритът; Диетична готварска книга на GERD 101 Лечебни рецепти за готварска книга за ефективно природно средство в
- Какви храни да ядете по време на рецептите си от първия триместър Индийска диета
- Какви храни да ядем по време на бременност през втория триместър, рецепти
- Диетата с високо съдържание на въглехидрати Всичко, което трябва да знаете И рецепти По-близо