Странична лента на блога

Категории

Тук ще намерите рецепти само за членове. Все още не сте член? Станете един сега!

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ОБЩНОСТТА, КОЯТО ЗАГУБИ ЗАД 2 МИЛИОНА ПАУНТА ЗАЕДНО!

Палачинки от елда

Публикувано на 01 април 2019 г.

Палачинки от елда

елда

Фаза 1 | Сервира 4
Време за подготовка: 5 минути | Общо време: 15 минути

СЪСТАВКИ

1 чаша брашно от елда
2 ч.ч. бакпулвер
1/4 ч.л. екстракт от стевия
1 ч.л. канела
1 яйчен белтък, разбит
1 чаша оризово мляко
1 ч.л. екстракт от чиста ванилия

НАСОКИ

  1. Комбинирайте сухите съставки в голяма купа.

В отделна купа комбинирайте яйцето, млякото и ванилията. Добавете към сухите съставки и разбъркайте добре.

В незалепващ тиган или тава използвайте тесто за 1/4 чаша за всяка палачинка. Гответе около 2 минути или докато малки мехурчета не започнат да изскачат отгоре. Обърнете и гответе още минута-две или до кафяво.

Прави 8 палачинки със среден размер. Удвоете рецептата за тълпа.

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ОБЩНОСТТА, КОЯТО ЗАГУБИ ЗАД 2 МИЛИОНА ПАУНТА ЗАЕДНО!

Информация

  • Натиснете
  • ЧЗВ
  • Правила и условия
  • поверителност
  • Доставка и връщане
  • поддържа

Научете повече

  • За Хейли
  • Събития
  • Истории за успех
  • Отзиви
  • Как да започнем
  • Блог
  • Купонна зона
  • Програми
  • Cleanse & Detox
  • Добавки
  • Комплекти и снопове
  • Шейкове и барове
  • Храна и начин на живот
  • Книги
  • Книги и инструменти за рецепти
  • БЕЗПЛАТНИ приложения за ящур
  • Аудио книги

Книги

Програми

Членство

Материалите на този уебсайт и на приложението за бърз метаболизъм са само с информационна цел и не са предназначени като заместител на съветите и грижите на Вашия лекар. Материалът е базиран на NY Times # 1 Най-продаваната книга, Диета за бърз метаболизъм. Както при всички нови режими за отслабване или поддържане на тегло, програмата за хранене, описана на този уебсайт и в приложението за бърз метаболизъм, трябва да се спазва само след първа консултация с вашия лекар, за да се уверите, че е подходяща за вашите индивидуални обстоятелства. Имайте предвид, че хранителните нужди варират от човек на човек в зависимост от възрастта, пола, здравословното състояние и общата диета. Отговорността за всякакви неблагоприятни ефекти, които могат да произтекат от използването или прилагането на информацията, съдържаща се на този уебсайт или в приложението за бърз метаболизъм, е изрично отказана. Книгата за диета за бърз метаболизъм