Вземете помощ сега

Най-новите ни ресурси

наргиле

Професионално възстановяване?

Възстановяването е нещо, върху което трябва да работите всеки ден и е нещо, което не получава почивен ден.

Често считано за нискорискова и здравословна алтернатива на пушенето на цигари, пушенето на наргиле е често срещано обществено събиране. Има някои основни погрешни схващания относно рисковете за здравето или липсата на такива при пушенето на наргиле и участието в тях дори само една нощ може да доведе до незаконни увреждания на здравето.

Пушенето на наргиле наистина е лошо за вас. Според Mayo Clinic, тютюневият дим не е по-малко токсичен в наргилената тръба, отколкото в цигарите. При липса на филтриране от водата всъщност може да вдишвате повече тютюн от дим на наргиле. Наргилените сесии могат да продължат около „60 минути“. Ясно е, че пушенето на обикновена цигара не отнема толкова време. Фактът, че пушачите на наргиле вдишват повече тютюн със сесии, които продължават по-дълго, улеснява разбирането как последиците за здравето могат да се допълнят с употребата.

Пушенето на наргиле може да увеличи риска от заболявания като рак на белия дроб, рак на устната кухина и сърдечни заболявания. Все още може да доведе до тютюнева зависимост. Използването на първа ръка може да се изравни с опасностите от вторичен дим, а употребата от бременни майки може да доведе до по-ниско тегло при новородени бебета. " Това са само фактите за редовната употреба.

Разбира се, не всеки, който го използва, го използва редовно. Може да попитате какво ще кажете за хората, които просто се наслаждават на съботна вечер от време на време? Според Huffington Post, „Само една вечер на пушене на наргиле може да накара нивата на никотин да скочат повече от 70 пъти, а също така да доведе до увеличаване на причинителите на рак, според изследването, публикувано в списанието Cancer Epidemiology, Biomarkers & Предотвратяване." Само една нощна употреба може да има негативни последици.

Очевидно нещата, които се правят умерено, са по-малко вредни, отколкото когато се правят редовно. Като наркоман и някой, който работи в лечението на болестта на пристрастяването, мога да гарантирам, че умереността не е опция за всички. Въпреки това за по-голямата част от населението, което може да се отдаде на умереност, все още е важно да знаем пълните рискове за здравето от дейностите, в които участваме. Пушенето на наргиле е вредно за вас и може да бъде също толкова нездравословно, ако не и повече от редовното пушене. Веднъж след известно време вероятно няма да ви убие, но ще ви бъде по-добре да намерите други начини за социално забавление. В продължение на цял живот нездравословна съботна вечер тук или там може да ви настигне. Всяка дейност има цена, а понякога и най-малката от тях е финансова.