deliciously

Толкова съм развълнувана да споделя с вас една от рецептите за каши от Алекс от 26 зърнени храни, тъй като тя наистина е царицата на кашата! Тя прави абсолютно най-добрата каша, която някога ще ядете и тази рецепта не прави изключение. Сервирахме го на брънча за йога, който проведохме заедно преди няколко седмици, и беше такъв хит, така че ако някой от това събитие се чуди как да направи кашата, това ще ви покаже как. Алекс е добавил няколко реда по-долу за нейната любовна каша, която трябва да ви развълнува много за тази купа с щастие.

Обичам как в Скандинавия празнуват зърнени храни и се събират през зимата, за да споделят купа с каша. Те наричат ​​това чувство за сплотеност и уют „Hygge“, всичко, което според мен е купа с каша. В тази рецепта използвах редица различни подправки, за да направя ястието интересно и наистина да ви загрее. Забележка: поиграйте с количествата подправки и вижте какво ви харесва най-много, понякога обичам да се увличам с джинджифил или кардамон.

- 1/2 чаша овален овес

- 1/2 чаша ядково мляко, обичам кокосово мляко или бадемово мляко

- 1/2 чаша вода

- 1/8 чаена лъжичкаВ канела

- 1/8 чаена лъжичкаВ ванилия

- 1/8 чаена лъжичка В смлян кардамон

- 1/8 чаена лъжичкаВ джинджифил

- 1/8 чаена лъжичка куркума

- 1 чаена лъжичка ленено семе

- 1 чаена лъжичка стафиди

- 1 чаена лъжичка мака

- 1 чаена лъжичка кленов сироп

- Шипка сол

Смесете овесените ядки, ядковото мляко, 1/2 чаша вода и щипка сол в тенджера и започнете да го затопляте на умерен огън. След това добавете всички подправки

Продължавайте да бъркате кашата и гледайте как се влива с подправките в продължение на пет до десет минути. След като стигнете до консистенцията, която харесвате, свалете я от котлона и изсипете в купа, залейте с кленов сироп и след това добавете обръсната ябълка, стафиди и кокосово кисело мляко отгоре.